반양장본│A5│184쪽│ISBN 9788994139074

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[관련강좌]
- 관성 다루기-감정, 텐세그리티
- 깨어있기 워크샵(기초과정)
- 깨어있기 워크샵(심화과정)
- 깨어있기_계절 수업
- 삶의 진실, 100일 학교

[관련기사]
- 관성을 넘어가기-느낌, 감정, 텐세그리티
- 감각(感覺)과 감지(感知)
- 나도 사라지고 세상도 사라지는 체험
- 생각과 느낌의 경계
- 기초과정 참가 후기

[근본 경험]
- '그것'을 만나다
- 이미, 앞으로도, 언제나
- 현상을 현상으로 보기


(본문에서...) '내'가 무의식적으로 고집하고 있는 마음속의 '이래야 한다'는 생각에 저절로 쏟아부어지는 생명에너지가 바로 '믿음'이며, 그것은 강력하게 '나'를 끌고 다닌다. 그 강력한 힘의 핵심인 '믿음'을 느낄 줄 알게 되면 즉시 동일시가 끊어지는데, 그것은 바로 동력원인 '믿음'이라는 '에너지'의 차단을 의미하기 때문이다. 여기서 가장 중요한 것은 '믿음'을 하나의 '느낌'으로 느낄 줄 알아야 한다는 점이다. 우리는 과연 신념(信念) 즉, '믿는 생각'에서, 생각과 믿음을 분리시키고 그중 하나인 '믿음' 자체를 느낄 수 있을까? 그것은 가능하다. 왜냐하면 마음에서 구별되는 모든 것은 '느껴지기' 때문이다....


■ 목차

이 책을 쓰게 된 동기 _ 3
머리말 _ 5
경험적 통찰 _ 11
개인적 체험 _ 12

1부 감정은 관성에너지의 발현

감정의 구조 _ 29
용어정의
- 감정이 일어나는 과정 _ 36
- 감정의 기본 성분 _ 42
- 마음이 곧 세계 _ 45
고집멸도 _47
감정은 '역동적인 에너지' 현상 _50


2부 감정으로부터의 자유

내적인 분열 _ 55
-삶에는 괴로움이 있다
-에너지
-우리는 세상을 어떻게 바라보는가
-분리감과 주체감
-분별의 진화
-관찰하려는 마음을 가지는 순간
-주체감

믿음 _ 69
-한계
-믿음
-의식과 무의식적 과정을 중계하는 것
-주의와 주객관계의 발생
-믿음 연습
-주의 제로
-믿음 발견하기

관성 _ 87
-감지
-정서
-감정

내적 분열의 자각 _122

각성 _ 141
-있음
-변화의 느낌


3부 에고노믹스

호르몬과 감정 _145
-감정은 마음만의 일이 아니다
-호르몬의 세계
-감정의 물질적 측면

에고노믹스
-에고를 사용하기
-자아란 내면을 질서잡는 중심축
-꿈과 자아
-이유없는 정성

후기 '자기강화'의 메커니즘을 보다 (천강) _ 161
인터뷰 '그것'을 만나다 (우현) _ 165


■ 저자 월인(越因)

윌인은 ‘인연을 넘어서’라는 뜻입니다. 이 세상 만물과 우리 내면은 모두 ‘이것이 있음으로 해서 저것이 있다’는 인연법칙의 소산입니다. 서로가 서로의 원인이 되어주고 있지요. 그 어느 것도 변함없는 제1 원인인 것은 없습니다. 우스펜스키의 말대로 ‘미지(未知)가 미지를 정의하는’ 현상이지요. 그것은 외부 물질세계와 내부 정신세계를 망라하여 모두 그렇습니다. 그런데 이렇게 서로가 서로의 존재를 의존하는 ‘인연’의 ‘뿌리 없음’을 보면 이제 인연을 넘어서게 됩니다. 인연의 파도를 넘어선 그곳에 근원의 물만이 있을 뿐입니다. 그의 모양은 이런 저런 파도로 가득하지만 모양을 넘어선 그곳엔 오직 아무런 모양도 없는 ‘물’만이 존재하는 것과 같습니다. 우리의 본성은 바로 이 인연의 세계를 넘어서 있습니다. 그래서 이러한 내용을 말하는 모든 이들을 대신해 월인(越因)이라 이름 하였습니다. 그 인연의 세계를 넘어 있는 곳을 향하여...
저서:『깨어있기-의식의 대해부』『죽음 속에도 봄이 넘쳐나네』『주역-심층의식으로의 대항해』
역서:『자연에 말걸기』