*버트 힐링거의
가족세우기 안내자
*마샬의 연결 대화법
안내자
*원네스 상위 트레이너
*춤명상/춤테라피스트
*심리 상담 전문가
*민델의 숨쉬기 명상가
*가정법률 상담소 이사
*전 한겨레 문화센터
강사
*글로벌 코칭 아카데미
수석 강사
홈페이지 : 가족세우기 플러스 행복
깨어있기, 어울리기, 생명력이라는 세 가지 중요한 테마를 가지고 진행되는 통찰력게임은 미내사에서 행한 다년간의 의식 프로그램과 감정 다루기, 통찰지혜에 대한 지식과 경험을 토대로 개발되었습니다. 특히 이 게임은 특별한 수련이나 연습 없이도 자신의 몸과 마음에서 미세하게 올라오는 무의식적 신호를 알아채고 통찰로 이어지게 하며, 생명력을 통해 그 통찰을 실현시킬 힘을 얻게 합니다. 또 그 과정에서 빠지기 쉬운 감정적 이슈들에서 벗어나고 심신에 깊이 쌓인 트라우마를 제거할 토대를 마련해줄 것입니다.
마음의 소리에 민감하게 반응하고 있다는 것을 알며 살고 있었다.
마음이 주인인가
마음은 다룰 수 있는 것일까
마음의 실체는 무엇인가
마음의 상태는 어디로부터 시작 되는가
마음이라 말 할 수 있는 것이 과연 있는가
마음에 관한 관심으로 살았고
그 마음을 다스릴 수 있기를 바랐으며
마음에 관한 일을 하고 있고
마음에 대한 이야기가 재미있다.
의식탐사/ 영적성장/ 행복과 평화/
어느 것도 지금 이 순간 내면과 하나됨으로 출발가능하며 통찰은 그 기초이다.
20여년 전부터 명상과 심리상담을 시작하고, 비폭력 대화법을 만나서
인간에 대한 깊은 통찰과 사랑을 바탕으로 꾸려진 방법에 많은 삶의 해법이 있음을 기뻐했고,
아무리 적합한 방법을 숙지하고 노력하더라도 그것을 방해하는 기제들에 대한 작업이 중요함을 느끼며, 춤 테라피와 가족세우기, 원네스의 가르침과 방식에서 치유와 통찰을 익혀왔다.
지금은 내 삶에 난제들을 풀어주고 앞으로 나아가게 한, 위의 네 가지를 도구로 워크샾을 열고 치유 작업을 하고있다. 방법의 출처는 각기 다르나 종으로 또는 횡으로, 나 자신의 무의식과 의식을 통합하고, 나와 너, 나와 세계를 연결한다는 의미로는 모두 통한다. 2015년에 만난 통찰력 게임은 또 하나의 놀라운 도구이며 사랑에 빠졌다.
통찰력 게임의 이익?
- 놀이와도 같이 재미있게 진행되는 동안 놀라운 통찰이 일어납니다.
- 자신의 성격, 버릇, 장단점에 대해서 스스로 이해하고 수용할 수 있습니다.
- 내면에 대한 성찰이 일어나 자기 사랑이 커집니다.
- 자신의 꿈을 정돈하고 의미를 알게 합니다.
- 취할 것과 버릴 것을 가늠하게 합니다.
- 자신의 비젼에 대해서 이루어가는 방법을 실천해갈 수 있게 됩니다.
- 지혜로운 스승의 조언보다 더 힘 있는 답을 스스로 찾게 됩니다.
- 자신의 삶에 대해 이해하고 나아갈 자신감을 얻습니다.
- 타인들과 통찰의 경험을 나누면서 삶의 깊이와 폭이 커집니다.
- 깊은 속내를 공유하면서 인간에 대한 따듯한 성품이 자라납니다.
- 스스로의 지혜를 무의식과 의식이 통합한 응답이기에 실천력이 강력합니다.
통찰력 게임은 어떻게?
- 즐겁게 룰에 따라 실행하는 가운데 개인적인 통찰과 그룹원의 통찰이 시너지를 발휘하고
- 우주의 지혜까지 접속, 고민하던 문제의 해법이 창의적으로 도출됩니다.
- 고대부터 쌓이고 흘러온 인류 유산인 동서양의 지혜를 압축적으로 녹여 탄생한 보드게임이기에 그러한 힘을 얻게 되는 탁월한 구조입니다.
통찰력 게임이 필요한 사람은??
우리는 삶에서 크게 두 가지 과제를 안고 삽니다.
- 도약과 행복을 위해서 얻고자 하는 것,
- 그 나아감의 길에 방해 되는 것에서 탈피하고 싶은 것.
- 통찰력 게임은 시간과 에너지를 단축하고 그 해법을 극대화 시킬 수 있게 합니다.
- 원하는 것을, 필요한 것을 스스로의 힘으로 찾아 갈 수 있는 제안들을 만납니다.
- 버리고 싶다는 생각만 있을 뿐, 나의 발목을 잡던 나쁜 습관을 바로 잡을 수 있는 지혜를 만납니다.
통찰력 게임은 왜?
- 자신의 삶에 지혜로운 안내자를 찾아 질문하고 답을 얻고 싶은 분,
- 스스로 자신의 지혜를 경험하고 자부심을 찾고자하는 분
- 개인의 삶에서 문제에 대한 성찰, 내면의 통합을 원하는 분
- 원하는 바를 성취하고 앞으로 나아가는 길에 장애를 극복하고 자원을 찾는 분
- 자신의 목적과 비젼에 대한 의미를 의식화 하여 힘을 얻고자하는 분
통찰력으로 무엇을?
통: 통으로 (의식과 무의식의 합의)
찰: 찰나에 (무의식의 지혜가 의식층으로 한 순간 떠 올라)
력: 역동적인 깨달음을 (행동으로 옮기게 합니다)
<나>의 비젼, <나>의 바램, <나>의 자원, <나>의 습관, <나>취약점등을
이 세상 누구보다 잘 알고있는 <나> 의 지혜로운 통찰은 스스로를 움직이게 합니다
통찰력 게임이 필요한 대상?
교사/ 상담사/ 학부모/ 직장인/ 학생/ 초등학교 4학년 이상 모든 사람들
꿈을 이루고 싶은 사람/ 자신의 꿈을 찾고 싶은 사람/ 관계를 잘 하고싶은 사람
게임그룹의 성격?
우연한 개인간의 그룹 (일반적)/ 부부, 연인, 형제 자매의 관계 증진과 연결성의 확장/
직장이나 공동체의 조직원간의 관계증진과 조직 공동 이슈에 대해서/
아래 사진은 이혜영 통찰력마스터께서 진행하셨던 통찰력게임 딜러교육의 모습입니다
강좌후기 (총2개)
HereNow (
2021-06-14 09:53 )
이혜영 마스터의 안내로 2021-06-09일에 진행된
통찰력 시범게임 참가자 후기입니다.
가원(코치) ‘내맡김의 삶을 살고 싶다’라는 주제로 평소 래포 형성이 잘 되어있는 동료 코치들과 게임에 임했다. 우주의 이치와 삶의 이치가 모두 한 자리에 있는 통찰력게임.. 질문에 따라 무의식에서 올라오는 대로 임하다보니 정말 꼭 필요한 생명력 카드와 어울림카드 등 신기할 만큼 잘 맞았다. 주제가 절박하고 가슴에 깊이 품을수록 통찰은 큰 것 같다. 이 나이만큼 살았으니 이제 나머지 삶은 내맡기고 주어지는 대로 살고 싶다라는 것은 자칫 포기나 체념 또는 무기력일 수도 있는데 열정이라든지 강인함이라든지 순복이나 정화의 카드는 내맡김에 필요한 에너지들이었다.
마지막 어울림의 카드를 평화로움으로 뽑은 것은 숙명 같은 느낌까지 받았다. 열정과 강인함, 순복으로 내맡기는 삶을 살면 평화롭게 살 수 있다는 메시지였던 것이다. 그 평화로움 안에는 고요함과 끌림도 밀침도 없는 균형있음을 품고 있으니 말이다. 오랫동안 품고 이 주제가 삶으로 나타나도록 도와주는 카드의 의미를 잘 품고 살아보기로 해야겠다.
수고해 주신 마스터님께 감사를 드립니다.
박○정(코치) 그동안은 제가 수많은 생각 속에 허우적거렸다면,
오늘 시간을 함께 하고 느낀건데
나쁜 생각도 좋은 생각도 없는 것 같아요~
모든 생각이 마음껏 어울려 놀 때,
제가 인정해줄 때 오히려 힘이 생긴다는 느낌을 받았어요~
이제는 편안히 바라볼 수 있을 것 같습니다~
오늘 좋은 시간 이끌어주셔서 감사합니다~
그 느낌을 소중히 다루고, 소중히 살겠습니다
강○주(코치) 오늘 함께한 통찰력게임은 마음밭을 갈아 밭고랑과 이랑을 만들어 무엇이든 심을 수 있게 마음의 평온함을 선물해주셔서 감사드립니다. 오늘 주제를 다시금 곱씹어 봅니다. 덕분에 적절한 지원과 함께 딸 아이와 더없이 행복한 삶을 살아갈 수 있을 것 같습니다. ^^
김○진(코치) 오늘 통찰력게임에서는 손주를 돌봐주고 싶은 마음이 진심으로 제가 하고 싶은 마음임을 정확하게 알게 되었습니다. 딸을 위하는 마음뿐만 아니라 더 큰 것은 손주를 참된 사랑의 마음으로 돌봐주고 싶다는 것이 내 안에서 가장 하고 싶은 것임을, 눈시울을 뜨겁게 적시는 눈물이 말해주고 있었습니다. 이런 몸의 반응을 경험할 줄 전혀 몰랐는데 순간 당황스러웠지만 한편으론 기뻤답니다. 이렇게나 절실히 하고 싶은 것임을 알 수 있었으니까요. 제가 건강해야 할 이유가 되고 건강을 회복해야 할 답을 알려주는 어린 생명이 아름다운 통찰력으로 저를 이렇게 성장하게 합니다.
귀한 시간 만들어주셔서 감사합니다.
HereNow (
2019-07-10 14:32 )
박◯용 님
지난번에 한번 안내자 게임을 해봤고 오늘이 두 번째 참석이었습니다. 어느 코치가 코칭을 하는 데 통찰력게임이 많은 도움이 된다고 했는데 오늘 그것을 직접 느끼는 계기가 되었습니다. 코칭할 때 질문을 잘 못하면 받아들이는 사람에게 공격적으로 들릴 수가 있는데 통찰력게임은 카드를 활용하기 때문에 공격적인
부분이 별로 느껴지지 않을 수 있을 것 같습니다. 그런 게임의 장점에도 불구하고 저의 말투가 상대방에게 심문받는 듯 느껴지게 한다는 것을 발견했습니
다. 저의 내면에 단단함이 있어 상대방으로 하여금 제 말투가 유연하지 못하다고 느끼게 하는 것이 있는 것같습니다.
통찰력게임의 장점과 제 자신의 내면을 다시 한 번 느끼게 하는 과정이었고 하루 종일과정이 금방 지나갈 수 있도록 만들어 주신 이혜영 선생님에게 감사드립니다.
강좌
(서울 강서구) 통찰력게임 워크숍 및 시범게임 진행 
강사
