힐링 퀘스트 & 자연에 말걸기

후기를 공유합니다.

향기(산림치유지도사)

6차의 인턴 수업을 마지막으로 마스터 전체 과정이 종료되었다. 수료식에 약간의 이벤트가 더해져 즐거운 마무리였다. 보통 과정을 마치게 되면 시원섭섭하다든가 나름의 감회가 따라오는 것이 대부분이었는데 처음으로 경험한 장기간의 특별한 과정이었음에도 수료에 따라붙는 특별한 감정이나 생각이 일어나지 않는다는 것이 오히려 특별하다. 왜 그럴까? 이 공부가 여기서 끝이 아니라는 마음이 자리하고 있다는 걸 보게 된다. 그것은 아마도 마지막 수업 중 선생님께서 말씀하신 내용과 같을 거란 생각이 든다.

- 배우기만 하고 스스로 사색하지 않으면 학문이 체계가 없고, 사색만 하고 배우지 않으면 오류나 독단에 빠질 위험이 있다("學而不思則罔, 思而不學則殆."논어) -

선생님께서 이 힐링퀘스트 프로그램은 ‘자연에 말걸기’와 ‘통찰력게임’의 내용을 혼용해서 만들었다 하셨는데 실제 수업에 있어서는 ‘깨어있기’ 내용으로 우리들(수강생)의 의식을 두드리기도 하셨다. 또한 수많은 비유와 인용들은 전달자 내면의 지식이 실천으로 전향시키는 이해의 도구가 된다는 것을 새삼 깊이 느끼게 하셨다.
힐링퀘스트 프로그램이 그간에 공부한 여러 프로그램과 다르다고 생각되는 부분은 내면(자신의 치유)과 외면(안내자로서 능력)이 동시에 다루어진다는 것이다. 안내자로서 역할, 투명한 거울 되기를 연습하는 과정은 한 순간, 순간 내가 사라지고 그저 상대를 비추는 시간으로 있어야 했다.
앞으로 이 과정이 생활에서 쓰이도록 하는 것은 자신의 몫으로 돌려졌다. 이미 공부 과정에서 시작된 자신의 변화는 이어질 것이고 나와 만나는 상대 또는 참여자들의 변화를 이끌어내는 질문들은 자판 위에 놓여진 손으로 있다.
선생님 그리고 함께 공부한 길동무들 바다(닉네임) 그리고 황산리에서 보여준 자연, 멍멍이들과 냥이들, 집에서부터의 여정들을 한 단락 무한 감사로 묶어 갈무리한다.
HereNow ( 2023-12-20 16:35 ) [삭제] IP Address : 116.35.221.149
나무 (산림치유지도사)

2023년 힐링퀘스트 과정을 마무리하는 12월 16일 함양으로 가는 길에 하얀 눈발이 날린다. 그동안의 힐링퀘스트의 여정을 날씨를 통해 나에게 보여주는 것처럼 변화무쌍한 날씨가 파노라마처럼 차창 밖으로 펼쳐진다.

오늘은 힐링퀘스트의 마지막 여정인 질문자의 자질을 얻기 위한 연습이다. 먼저 참가자에게 맑은 거울이 되어야 한다. 이유는 참가자가 미처 인식하지 못한 부분을 자각하게 함이다. 이때, 핵심포인트는 질문자가 생각을 멈추고 상대에게 온전히 주의를 기울여 느끼기를 하는 것이다. 이것을 통해 상대에게 자연스럽게 집중할 수 있게 되고, 적절한 질문을 통해 통찰을 이끌어내게 하는 것이 안내자의 역할이다. 처음 힐링퀘스트라는 것에 끌린 이유도 이것을 잘하기 위함이었다.
그런데 평상시 언어를 통해 의사소통을 하고 생각 속에서 살아가기 때문인지 파트너 선생님과 연습을 하면서 나에게 올라오는 부유물을 가라앉히고 텅 빈 마음 또는 고요를 가지려고 노력하는 게 쉽지는 않았다.
왜 그럴까? 스스로에게 질문을 해보았다. 내가 그동안 관성처럼 가지고 있는 ‘나에 대한 집착’이 분별의 마음을 가지게 한 것 같다는 깨달음이 들어왔다.
그리고 질문자의 자질을 얻기 위해서는 나에게 스스로 질문하는 연습을 해야겠다는 것도 깨달았다. 왜냐하면 나를 민감하게 느껴야 스스로에게 질문을 하게 되고 그것을 통해 통찰로 이어져 참여자에게 좀 더 온전히 귀 기울이는 자세가 되는 데 도움이 되지 않을까 하는 생각이 들어온다.
일상생활을 하면서 말에 걸릴 때가 있다.
내 주제와도 연관이 있다. 말을 하고 후회하는 시간을 가질 때마다 분별의 경계에 걸려 나를 힘들게 하기보다는 경계를 넘어 진정한 사랑을 느끼는 자가 치유를 일으킬 수 있는 것이다.
그동안 배웠던 모든 것이 여기에 있다.
대상에 따라 변하는 ‘나’가 아닌, 그것을 ‘느끼는 자’가 있는 변하지 않는 ‘사랑’이 치유를 일으킬 수 있다는 것을....
사랑을 느끼고, 행복을 느끼고, 즐거움을 느끼는 것이니까..
이 글을 쓰면서 조금 더 명료해진다.
질문자의 자질을 얻기 위해서는 그 무엇이 있는 것이 아니라 상대에 대한 사랑이 선행되어야 한다는 것을, 열린 질문을 하기 위해 노력하는 ‘나’가 아닌 진정한 힐링퀘스트를 통해 조화와 균형을 잡을 수 있도록 상대를 사랑으로 바라봐야 한다는 것을...

지난 2년간의 경험이 날씨의 변화처럼 변화무쌍했지만 그래도 변하지 않는 것은 함께한 도반들과 스승에 대한 사랑으로 지금까지 올 수 있었던 것이 아니었나? 하는 질문이 올라옴을 느끼며 질문에 대한 답은? ‘그렇다’이다.
물이 비와 눈이 되어도 물의 속성은 변하지 않는 것처럼......
HereNow ( 2023-12-22 10:54 ) [삭제] IP Address : 116.35.221.149
달빛 (산림치유지도사)

2년간 함양을 오르내리며 받았던 힐링퀘스트 수업을 마치게 되었다. 달리는 고속버스에서 이제 익숙해진 도로며 풍경들을 바라본다. 산림치유지도사로써 좀 더 심도 깊은 프로그램을 운영하기 위한 ‘질문법’을 배우기 위해 시작한 과정이었으나 이 과정을 통해 나의 인생설계에서 마지막단계에 있던 계획까지 다 실행에 옮겨진 것 같다는 생각이 드니, 무의식의 힘이 여기까지 끌고 온 것 같아 무의식에 대해 다시 한 번 생각해 본다. 무의식은 의식이라는 메커니즘이 진화하기 전부터 생명체에게 내제된 DNA에 의해 구현되는 메커니즘이라고 하는데, 수업시간에 배운 전의식, 무의식, 집단무의식, 생명체무의식까지 들어가면 얼마나 방대한 정보를 담고 있을까 생각하니 전율이 올라왔다.

올해 초 첫 인턴과정의 어설픔과 두려움도 잠시 떠오른다. 그때에 비하면 지금은 매회차를 거듭하면서 이제 어떻게 진행해야 하는지는 알게 되었지만, 그 ‘어떻게’를 잘 진행하려면 빈 거울 되기를 잘 수련하지 않으면 안 된다. 이 글을 쓰던 와중에 갑자기 지난 일에 대한 후회가 올라왔다. 아마 이 수업을 받지 않았더라면 이 후회하는 마음이 시시탐탐 올라와 나를 괴롭혔을 텐데, 지금은 ’후회하는 마음이 올라오네.’하고 일단 알아차렸고, ‘나의 기준이 나를 또 옭아맸구나. 다시 반복하지 말라는 뜻이구나.’를 생각하며, 느낌도 대상임을 알아차리고 내가 아니구나를 확인하니 마음이 한결 가벼워졌다.

며칠 전에 선물 받은 엽서 한 장이 떠오른다. 동굴 같은 어두운 곳에서 히말라야 같은 설산을 찍은 사진인데 어두운 동굴과 하얀 설산이 극명하게 대비되어 마치 음과 양, 빛과 그림자처럼 보였다. 어디서, 어떤 방향에서 보느냐에 따라 사진의 의미와 배경이 달라지듯 우리의 생각이나 느낌도 그때의 상황이나 마음상태에 따라 상대방이나 대상들이 달리 보인다는 것, 그러므로 분별은 아무 의미가 없다는 것을 새삼 느껴본다. 밝음도 어두움도 어느 한쪽이 없다면 아무 의미가 없음을, 그 둘은 원래 하나인 것을...

그동안 배운 대로 안내자의 역할을 할 때 내 마음에서 올라오는 것을 얼른 알아차리는 마음, 참가자의 말에 공감하되 물들지 않는 마음이 중요한데, 이런 빈 거울이 되어 참가자를 고스란히 되비쳐주기 위해서는 습이 될 정도로 나의 내면 작업을 꾸준히 하는 수밖에 없다. 나아가 안내자 역할에 그치지 않고 남은 인생을 집착과 저항 없이 자유롭게 살려면 빈 거울에서 한 단계 더 나아가 인간과 자연의 본성대로 자연스러운 흐름을 따라 사는 것이다. 힐링퀘스트에서 배운 대로 빈 거울이 되면서, 집착과 저항에서 벗어나기를 하면서 한번 가볍게 살아보자.