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2월 20일부터 2박 3일간 함양 홀로스교육원에서 백일학교 참가자들을 위한 자연에 말걸기 기초과정이 진행되었습니다
 
[관련강좌]
- 자연에 말걸기
[관련 서적]
- 자연에 말걸기
[관련 기사]
- 자연을 통해 나의 내면을 알아차리다
[관련 커뮤니티]
- 자연에 말걸기 커뮤니티
[워크샵 사진]
- 제9차 워크숍
- 헤이리 논밭 예술학교 워크숍
- 산림청 전국 숲해설대회
- 광명YMCA 멤버 워크숍
- 평화의 밥상 마스터 워크숍
이 연습들은 외적인 자연과 우리의 내적인 자연에 다리를 놓는 작업입니다. 우리가 밖에서 보는 빛으로 가득한 외적 자연과 함께 내면의 자연을 체험하게 되면 그 내면은 또 빛으로 이루어진 의식의 바다라는 것을 보게 될 것입니다.
(교재 - 자연에 말걸기 책)
과정 소개 및 효과
연습1 삶의 장 ; 자신의 매혹적인 경험을 재경험하고 경험요약
연습2 사고의 혁명 ; 자연과 파트너 하기, 끌림을 파악하고 그 공간을 존중하는 법을 배우기, 동의구하는 법 배우기.
연습3 삶은 현재에만 존재한다 ; ‘지금 여기에 있기’ 연습 및 경험요약. 자연에 묻기 ; 이름이 없다면 너는 누구인가?, 이름이 없다면 나는 누구인가?
연습4 자연처럼 생각하기 ; 감각적인 자연산책 연습 및 경험요약
연습5 자연은 어떻게 작용하는가? ; 53가지 자연감각과 감수성 확인, 감각적 지성, 정보, 힘을 연습하기 및 경험요약
연습6 감각적 자연접속을 통해 배우기 ; 숨을 멈추기 연습 및 경험요약
연습7-1 자연에 말걸기 요소 ; 자연과의 합일 1 연습 및 경험요약
연습7-2 자연과의 합일 2 연습 및 경험요약
연습8 자연으로부터의 분리 - 타월 한 장
연습9 우리의 자연적 자아를 발견하기 ; 경험요약
‘자연을 통해 상담하고 교육하기’ 읽고 연습방법 익히기
연습10 자연스럽게 구피질과 접속하기 및 경험요약
연습11 오녹에서 녹녹으로 / 신피질의 접속 연습하기 및 경험요약
연습12 분리와 열대지역 창조자 읽기 / 자연스런 끌림들 연습 및 요약
자연의 부정심리학 읽기 및 느낀점 기록
연습 10, 11, 12 반복연습하기 및 요약
개성의 자연적 역사 읽기 및 요약
연습14 감사를 표현하기
192쪽 ‘성과’를 읽기
연습15 언어를 통합하기 및 요약
16장 자연에 말걸기 활동가가 평화를 말하다 읽기 및 요약
연습16 자연적 끌림을 존중하기 및 요약
‘자아, 당신 자신과 만나라’ 읽고 요약 / 연습 17 안내자로서의 자연 하기 및 요약
삶의 장 / 연습18 자연처럼 감각하기 하기 및 요약
마지막 정리 및 체험후기 기록
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HereNow (
2026-02-25 10:32 )
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타인과 함께하되 얽매이지 않고 존중하며, 단단하되 유연함을 함께 쓰는 지혜_초연(백일학교 학생)
처음 '자연에 말 걸기'라는 수업을 들었을 때, "어떻게 2박 3일 동안이나 식물에게 무슨 말을 얼마나 걸 수 있을까?" 하는 의구심이 있었다. 하지만 자연에 동의를 구하는 법을 시도하면서부터는 이 모든 생각이 다 사라졌다. 또 이수업은 다른 분들의 경험들도 공유할 수 있어 좋았다.
인상깊었던 경험은 비자나무님과 짝을 이루어 하게 됐던 '눈 감고 걷기'였다. 타인의 입장을 머리가 아닌 몸으로 이해하는 시간이었다. 안내자일 때 최선을 다했다고 생각했지만, 막상 내가 눈을 감으니 부족했던 점들이 우수수 보이고 다른 세계가 펼쳐졌다. 평소 뛰어도 다니던 계단은 산속 높은 바위를 타고 내려가는 듯하고, 나무와 바위도 구분을 못했었다. 시각 외 다른 감각들이 예민해졌고 눈을 감았기에 형용할 수 없는 아름다운 빛의 색들을 만날 수 있었다.
이 과정을 통해 '생각으로 이해하는 것'과 '직접 경험하는 것'은 전혀 다르다는 것을 단시간에 체감했고, 장애나 감각의 차이에 대한 편견도 많이 깨졌다. 같은 시공간을 살아도 각자의 세계는 다르다는 사실도 다시 인식하게 됐다.
'동백 씨 찾아내기'에서는 순식간에 맞춘 기쁨에 취해 '맞히려는 욕심'이 오히려 처음의 감각을 잃게 하고 틀린 결과를 낳았었다. 지나친 꼼꼼함보다는 때로 '적당함'이 에너지를 보존하고 좋은 결과에 도움이 된다는 통찰을 얻었다.
가장 강렬했던 것은 한 손에만 수건을 두르고 양손으로 나무를 만지며 느낌을 바라본 경험이다. 맨손인 오른손은 거친 결 하나하나와 생생히 연결되어 때론 아팠지만 내가 살아있음을 실감하게 했다. 반면 수건을 두른 손은 따뜻하고 안전하게 보호됐지만 이내 답답해지며 오른 손처럼 생생히 경험하고 싶어졌었다.
안전만을 추구하는 것은 고립을 낳고 직접닿지 못한다는 것. 그동안 나는 수건에 싸인 왼손처럼 살고 있었던 건 아닐까 생각됐다. 대상을 제대로 알고 경험하려면 날 둘러싸고 있는 갑옷을 벗고 날 것으로 직면해야 할 것 같다. 조금 아플지라도 그 편이 훨씬 생생하고 충만했기에.
마지막으로 활동에서는 대나무가 끌렸었다. 이유는 단단하지만 유연함, 늘 푸름을 유지하는 항상성, 빽빽하지만 서로를 존중하는 간격, 풍성하고 멋진 그 모습에서 내가 기르고 싶은 삶의 태도를 보았다. 나도 그와같이 타인과 함께하되 얽매이지 않고 존중하며, 단단하되 유연함을 함께 쓰는 지혜를 발휘하며 살고 싶다.
이번 2박 3일은 자연을 통해 나를 둘러싸고 있던 것들을 벗겨내보는 시간이었던 것 같다
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(2월) 백일학교 자연에 말걸기(기초)가 진행되었습니다 
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