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   [89호-마음다루기] 거짓으로부터의 자유

   에릭 그로스

크게 보시려면 클릭~자기라 믿어온 그 모든 거짓으로부터 자유로워지는 길을 이야기합니다(편집자 주).

...상처와 두려움 자아들의 기만적인 정체성을 간파하게 되면 우리의 진정한 자아를 찾아내 그 진정한 목소리와 대화할 수 있다. 우리의 궁극적인 목적지는 여기서 펼쳐지고 있는 “지금”이다. “지금”이야말로 모든 것이 존재하고 모든 것이 일어나는 곳이다. 반면에 두려움자아는 시간 속에 살면서 끊임없이 물러나고 있는 미래 속에나 존재하는 희망의 목표를 향해 항상 먼 앞만 보며 살아간다. 그러나 진실은 오직 지금 속에 살고 있다. 이곳이 우리의 근원적인 선(善)이 있는 곳이다. 이곳은우리의 힘과 행복, 충족이 곧 우리의 참된 정체성이되는 곳이다. 이 정체성은 타인과 삶의 상황, 또는 두려움자아가 약속하는 것에 의존하지 않는다. 이것이 바로 우리이다. 여러분은 이것을 깨닫지 못할지도 모른다. 그러나 여러분은 이미 그곳에 있다. 그것을 느껴보라. 모든 생각과 느낌의 밑을 흐르고 있는 이 강력한 물결이 여러분의 두려움자아 또는 그 어떤 자기이미지와의 동일시보다도 우선하는 진정한 당신이다. 그 어떤 역할과도 동일시되지 않는 여러분 존재의 그 부분을 느껴보라. 두려움 자아는....more


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