정신세계원 대표. 1951년생. 서울대 철학과 졸업. 1983년부터 정신세계사, 책방 정신세계, 정신세계원을 차례로 설립하여 30여년간 명상/힐링/영성 분야의 출판/교육/유통 사업에 종사해왔다.
'겨레 밝히는 책들', '영혼의 스승들', 정신과학 총서', '수행의 시대' '새로운 세계의 열림' 등 총서를 중심으로 <丹>, <성자가 된 청소부>, <우주심과 정신물리학>, <초인생활> <대자연의 도와 자연농법> 등 화제작을 포함 2백여 종의 책을 펴냈으며 <월간 정신세계>, <월간 웰빙라이프>를 발간했다.
1993년에 설립한 정신세계원을 통해 500여명의 강사를 동원 다양한 강좌를 개설 운영하면서 이 분야에 대한 폭넓은 이해와 경험을 쌓았으며 젊은 시절부터의 40년간의 견문과 체험을 바탕으로 심신건강과 행복증진을 위한 생활명상법인 <저절로神仙춤> 프로그램을 창안해서 보급에 나서고 있다. 한때 국제실바마인드컨트롤 한국지부장을 역임했고 전문 강사로 활동한 바 있다.
2012년부터 5년간은 제주도 서귀포에서 대자연과 교감하는 삶을 살았으며 현재 명상/힐링/영성 분야의 컨설턴트로도 활동하고 있다.
‘저절로神仙춤’ 출사표
- 가슴 설레는 여생(餘生)의 꿈
살다보니 어쩌다가 흘러들어간 ‘저절로 춤’의 세계에 매료되어 일 년 간 거의 하루도 빠지지 않고 매일 한 두 시간 씩 춤을 추었습니다. 스스로 몰입되어 꽤 긴 시간 춘 적도 여러 번 있습니다. 저절로 그렇게 추어졌습니다.
무심의 상태에서 저절로 움직여지는 동작을 달리 마땅히 표현할 길이 없어 ‘춤’이라고 붙였지만, 통상적으로 이해하는 춤과는 부합되지 않는 면도 있을 것입니다. 기의 흐름을 따라가니 자발기공(自發氣功)이기도 하고 마음이 평화로워지니 명상이기도 합니다. 갖다 붙이면 ‘자발기공명상춤’이라고 할 수 있을까요.
그리고 사람마다 다 다르지만 저의 경우 지금까지는 대체적으로 태극권의 형태와 비슷하게 동작이 나오고 무심의 경지로 젖어드니 멋있게 표현하면 ‘태극선무(太極禪舞)’라고 할 수도 있지 않을까 합니다. 이 춤의 성격을 이해하는 지인에게 무위선무(無爲仙舞), 일시무(一始舞)라는 이름을 제안받기도 했습니다.
이런저런 생각 끝에 제가 체험한 바를 토대로 ‘저절로 춤’의 특징과 지향성을 담아서 ‘저절로神仙춤’이라고 이름을 붙였습니다. 나를 내려놓고 무위자연에 나를 온통 맡기는 것이 기본 원리이고 요령이기에 감히 ‘神仙’이라는 두 글자를 이름에 넣었습니다. 자연의 섭리가 그대로 몸을 통해 드러나 춤이 되면 이것이 신선으로 나아가는 연결 통로가 될 수 있지 않을까도 싶습니다.
끝없이 가야할 길의 초입에 이제 막 들어선 입장이지만, 혼자 가는 것보다는 이 길을 세상에 알리고 동호자들과 도반이 되어 더불어 함께 가는 것이 더 온전하고 빠른 성숙과 발전에 도움이 되리라는 명분으로 이에 출사표를 던집니다.
최소한 10년의 공(功)은 쌓고 세상에 나오는 게 도리인줄 알면서도, 일 년 정도의 일천한 경험으로 강호제현의 질책을 감수할 각오를 하고 이렇게 감히 나서는 것은 제가 지금 누리고 있는 보람과 기쁨을 함께 나누고 싶은 마음이 앞장섰기 때문입니다.
할 때 마다 새로운 동작들이 저절로 나와서 특히 묘미가 있는 ‘저절로神仙춤’은 원기충전, 심신정화, 의식각성, 그리고 호연지기 함양에 도움이 됩니다. 어느 정도 그 길이 열리면 제 경험상으로는 단 3분만 몰입해도 마음이 그윽해지고 기운이 찹니다. 5분이나 10분, 또는 그 이상 추게 되면 물론 더 큰 효과를 바로 그 자리에 얻을 수 있고 전반적인 삶의 향상에 보탬이 됩니다. 하루에 두어 번씩 그 마음과 기운에 잠겨보는 것은 바쁘고 힘든 일상에 평화감과 활력을 불어넣는 공덕이 됩니다.
잡다한 생각과 감정의 영향에서 벗어나면 우리의 몸과 마음은 하나의 순수한 생명체로서 대자연의 생명리듬에 동조되어 저절로 춤이 추어집니다. 그러면 심신은 쾌락하고 의식은 순수한 상태에서 텅빈 충만을 느끼게 됩니다. 그때는 실로 가히 신선이 된 듯합니다.
20대 청년시절부터 40여 년간 다양한 명상법과 심신수련법을 접해온 저에게 주어진 ‘저절로神仙춤’은 마치 하늘의 선물과 같습니다. 그간의 모든 견문과 체험을 여기에 결집하고 새로운 경험들을 반영해가면서 지속적으로 진화하는 ‘몸맘얼’ 수행법을 추구해나가려고 합니다. 실로 가슴 설레는 제 여생의 꿈이 아닐 수 없습니다.
‘저절로神仙춤’의 생활화를 통해서 저절로 심신의 건강, 깨달음, 행복을 얻을 수 있고 신선과 같은 자유로운 존재로 나아갈 수 있다는 기치를 내걸고 이에 정진하면서 세상에 널리 전하고자 합니다. 강호제현의 관심과 지도편달을 바라마지 않습니다.
2016. 7. 孚炅 송순현 拜
● 개요
나를 꽃피우는 생명의 춤, '저절로神仙춤'은 나만이 출수 있는 나만의 춤이며 '저절로', '스스로' 추어지는 춤이다.
모름지기 몸과 마음은 생각의 지배를 받는다. 그런데 몸과 마음이 그 지배에서 벗어나면 ‘나’는 순수생명의 파동으로서 자연의 리듬에 동조되며 우주진화의 흐름에 합류한다. 우주와 공명하는 징표는 기쁨이며 이로써 심신이 정화되고 치유되며 본성이 발현되고 예지가 빛난다.
음양오행의 표상이고 그 오묘한 작용처인 두 손과 열 개의 손가락이 시시각각 정교하게 움직이며 움직임을 선도하고 온 몸은 조화롭게 율동하는 생명의 리듬이 된다. 몸은 훈훈하고 머리 골은 시원하며 단침은 샘솟아나고 얼굴엔 미소가 피어오른다.
저절로神仙춤은 어떤 기법이나 기술을 일절 필요로 하지 않는다. 몸과 마음을 생각의 지배에서 벗어나게 하고 내면에 흐르는 생명의 기운을 자연의 리듬에 동조시키는 마음의 작용을 터득하기만 하면 된다. 그것은 一心으로써 無心으로 나아가고 다시 無心 속에서 一心을 꽃피워내는 창조적 순환의 心法이다.
마음과 의식은 다만 맑게 깨어있으면서 저절로 펼쳐지는 몸의 동작과 기의 흐름을 온전히 알아차리는 주체로만 존재한다. 그럼으로써 이루어지는 동중정·정중동의 심신일여 상태는 천지인의 합일로 나아가고 이는 진선미의 발현으로 이어진다.
몸과 마음의 건강, 깨어남과 깨달음, 조화와 행복을 얻는 '저절로神仙춤'은 ‘무심명상’, ‘알아차림’, ‘자발기공’, ‘마인드컨트롤’의 통합적 원리와 효과가 들어있는 단순하면서도 오묘한 생명의 춤이며 저절로 진화하는 우주의 춤이다.
‘저절로神仙춤'의 원리와 요령을 체득하고 하루 두어 번 10분~20분 정도씩의 연공을 생활화하면 항상 원기가 충만하고 심신이 쾌락하며 호연지기와 기쁨이 넘치는 활달하고 진취적인 삶을 살게 된다.
神仙은 ‘저절로 그러함’의 우주의 섭리와 자연의 이치를 체득하고 그 순리와 내면의 본성에 따라 늘 맑고 밝은 마음과 기운으로 살아가는 존재이다. ‘저절로神仙춤'은 탐욕과 분노와 어리석음이 저절로 초월되는 신선의 마음자리, 그 고요한 중심으로 우리를 안내한다.
우리의 고요한 중심, 순수의식 속에 우주의 창조지성은 나를 통해 꽃피울 우주의 꿈을 심어놓았다. 내가 우주의 한 송이 꽃으로 활짝 꽃피어나는 길, 그것은 생명, 자연, 우주의 완전함에 대한 믿음으로써 삶의 모든 것을 그 흐름에 내맡기는 무위자연의 삶을 사는 것이다. 이는 본성과 직관에 따르는 삶이고 존재의 근원에 귀의하는 삶이니 이것이 '저절로神仙춤'의 궁극적인 목적이고 의미이다.
● 특징 및 장점
1. 사람마다 다르고 할 때마다 다르다.
2. 쉽고 재미있고 즐거우며 누구나 할 수 있다.
3. 동작은 저절로 일어나므로 하나도 배울 필요가 없다.
4. 한번 체득하면 스스로 진화되어 나간다.
5. 명상, 기공, 위빠사나, 마인드컨트롤의 통합적 원리와 효과가 들어있다.
날마다 가볍게 할 수 있는 운동법(명상법)을 배우려고 왔습니다. 기대한 대로 지금 내게 맞는 운동법을 만난 느낌입니다.
이런저런 경험을 하던 다른 참가자분들의 얘기가 재미있었습니다. 점심식사 후 가벼운 산책과 공원이 좋았습니다.
이*영(대학 부총장)
같이 수행할 수 있어 좋았습니다. 자신에게 몰입할 수 있는 시간을 가졌습니다. 마음이 정화되고 평온해졌습니다. 동적인 춤과 더불어 마음을 들여다보는 정적인 (침묵) 명상이 같이 있으면 합니다. 생활 속에서 춤과 더불어 기쁘게 살 수 있는 모멘트가 되었습니다. 감사합니다.
하슬람(교육사업, 기숙학원)
흐르는 술처럼 자유로운 몸의 느낌. 가슴에 와 닿았던.. 고맙고 감사합니다. 이렇게 배울 수 있는 기회를 주셔서...
학생들이 자신의 감정을 몸을 통해 표출하면서 집중력과 학습 능률이 향상됩니다. 행복하게 공부할 수 있도록 좀 더 도와주고 싶어서 강좌를 신청하였습니다. 저도 좀 더 자유롭고 싶습니다. 감정 표현을 잘 하지 못하는 편이라서 고맙습니다. 고맙고, 감사합니다.
잡다한 생각이나 감정에서 벗어나 몸과 마음이 하나가 되는 소중한 경험입니다. 일상 속에서 나를 돌아볼 수 있는 ‘저절로신선춤’을 통해 삶을 재충전할 수 있게 되었습니다. 연습을 통해 생활 속에서 자신을 되돌아보도록 하겠습니다.
고맙습니다. 감사합니다.
보다 많은 분들에게도 기회가 연결되기를 간구합니다.
최*희(숲해설가)
대구에서 숲해설가로 아이들과 자연놀이를 하며 지내는데 점차 어른들을 만나는 일도 생기고, 산림치유에도 관심이 있어 오늘 강좌를 봄부터 기다렸습니다. 자유로운 내면의 세계를 만나고 싶고, 저를 만나는 분들에게 이 강좌를 함께 할 수 있는 기회가 되기를 바랍니다. 신선춤을 통해 명상의 세계로 새롭게 눈뜨기를....
어떻게 저절로 춤이 나올까. 잘 될까? 참 궁금했는데, 내 몸에 맡기니 저절로 되었다. 신기하기도 하기도 하고 기쁘기도 하다. 처음 해보는 동작이라 처음엔 힘이 들어간 듯도 했으나. 조금씩 힘이 빠지는 느낌이었다. 아직은 환희의 기쁨까지는 못 갔지만 더 연습하면 될 것 같다. 사실은 좀 어벙벙하다. 숲속에서 진행하면 더 좋았을까? 생각도 해본다. 실내도 좋았다. 서 있는 위치를 서로 바꾸어 해보면 또 어땠을까 궁금하기도 하다. 오늘도 활짝 꽃피우진 못했지만, 꽃봉오리 하나 맺고 가는 기쁨으로 만족한다. 고맙습니다. 선생님, 함께 한 분들 모두께...
임*재
참가동기: 그저 이끌림
기대해봄: 순수한 몸의 음직임이 드러났으면 함
귀원. 물의 시원인 그 곳으로 처음 자리로 가라 해서 ‘귀원’을 맡았는데 내 본래 그 자리로 돌아가고자 한 하루였다. 그저 맡기고 비우고 그래서 내뱉는 움직임을 통해 내 혼에 상위자아에 들어간다. 저절로신선춤은 스스로 진화하는 상승의 길이라 생각된다. 원장님 및 하루를 같이 한 모든 분과의 보이지 않는 고리에 감사드린다.
우심(교수)
원장님 오랜만에 뵙고 싶었고, 그간의 내공 쌓으신 것도 궁금했고, 평소 몸이 경직되어가는 느낌이 강해져서 몸 움직임, 춤이 또한 도움 되지 않을까, 겸사겸사 참석했습니다.
글로 접한 것에 비해 역시 실습에 참여하는 게 확실함을 재확인하게 되었습니다.
몸 관찰이 세밀하게 되는 효과 있습니다.
‘에라, 모르겠다’ 맡김 효과 좋았습니다.
좋은 tool로 사용할 수 있을 것 같아 고맙습니다.
좋은 말씀 많이 들어 좋았고 향후 활동에 계속 관심을 갖고 싶습니다.
강좌
(6월10일) 4차 저절로神仙춤 
강사
