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미내사소식

지금여기 23-5호(통권137호 : 2018년 9/10...  2018.09.04
지금여기 23-4호(통권136호 : 2018년 7/8...  2018.07.04
7월 통찰력 및 자기변형게임 진행 공지  2018.07.02

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  - 강좌문의 02-747-2261
  - 수강료 입금계좌
    농협 053-02-185431
            (예금주 이원규)



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 진행되었던 강좌 
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  7차 홀로스 감정다루기(HEART™) 심화

  보다 심화된 감정 다루기 기법의 실습과 함께, 참가자들 간의 대화를 통해 각자의 감정적 문제를 보다 깊이 있게 다루는 시간을 갖고자 합니다.

  강사 허유 정인호
  장소 미내사 강의실
  본강좌 2013년 예정
  수강료 참가자격- 기존 감정다루기 또는 깨어있기 워크샵 참석자
성인: 10만원, 대학생: 5만원(단, 대학생은 지역통화로 대체 가능)
식비별도
  입금처 농협 053-02-185431 이원규
  문의 02-747-2261

강좌신청하기 ㆍ조회 :  6703 회
ㆍ의견 :  4 개  [의견쓰기/보기]
ㆍ추천 :  934 분  [추천하기]
  강좌소개
모임 특성상 4명 이상 참가시 진행되며, 8명 이내로 마감합니다

신청방법:
아래의 신청서를 작성하여cpo@herenow.co.kr로 송부
신청서 다운받기


[관련강좌]
- HEART™ 워크샵 - 기초과정
- 깨어있기™ - (기초과정)
- 깨어있기™ - (심화과정)
- 깨어있기™ - 계절 수업

[관련상품]
- (단행본) 깨어있기-의식의 대해부

[관련기사]
- 홀로스 감정다루기 기법 HEART™
- 당신은 로봇입니다(우현)
- 감각(感覺)과 감지(感知)
- 나도 사라지고 세상도 사라지는 체험
- 생각과 느낌의 경계
- 기초과정 참가 후기


<워크샵 내용>

1. 개인/2인 실습(3~4시간)

- 기초 워크샵에서 살펴본 내용을 바탕으로, 감정의 발생과 관련된 의식 작용(주의/감지/신념/믿음 등)을 보다 면밀하게 살펴보는 연습을 하게 됩니다.
- 상대방과의 대화를 통해 자신의 내면의 움직임을 관찰해 보는 연습이 이루어집니다. 구체적으로, 상대방의 이야기에 대한 반응으로 자신의 내면에서 어떤 느낌이 올라오는지 주의 깊게 파악하는 연습과, 그러한 느낌보다는 상대방의 이야기에 보다 주의를 기울이면서 경청하는 연습 등이 이루어질 예정입니다.
- 상대방과의 감정적 충돌이 있는 경우에 자신의 의도를 상대방에게 보다 잘 전달하고 상대방과의 원활한 커뮤니케이션을 돕기 위한 ‘WHIC’ 기법이 소개됩니다.

2. 집단 실습(10~11시간)

- T-Group 또는 집단상담의 형식을 차용하여, 개인/2인 실습에서 이루어진 연습을 집단 대화의 차원으로 확대해 보는 시간입니다. 참가자들은 서로에게 각자의 내면을 비추어 주는 거울의 역할을 하게 됩니다.
- 우리가 평소에 하는 대화는 주로 자신이나 상대방에 대한 판단이나 평가와 같은 생각 차원에서 이루어집니다. 집단 실습에서는 이러한 생각 차원이 아닌 그 바탕에 놓인 느낌에 초점을 두고 대화하는 기회를 갖습니다.
- 다른 참가자의 이야기를 들을 때 자신의 내면에 떠오르는 느낌과 보다 깊이 있게 접촉하려는 노력과 그러한 느낌을 적극적으로 표현해보는 시도가 권장됩니다.
- 대화를 통해 자신의 감정적 문제를 명료화하거나 새로운 관점에서 바라볼 수 있는 기회를 가질 수 있으며, 이를 바탕으로 자신의 문제와 관련된 핵심적인 신념을 발견하고 그로부터 놓여날 수 있습니다.
- 안내자는 대화를 주도적으로 이끌기보다는, 참가자들이 내면의 느낌에 집중하거나 이를 밖으로 충분히 표현할 수 있도록 돕는 촉진자의 역할을 하게 됩니다.

※ 유의사항
- 참가 전에 강사로부터 송부되는 안내문을 반드시 숙지합니다.
- 모임 특성상 불가피한 경우가 아니면 이틀 모두 참가하는 것을 원칙으로 합니다.
- 모든 참가자들은 대화중에 언급되는 개인의 사적인 내용을 외부에 누설하지 않을 것을 동의해야 합니다.
- 대화중에는 반드시 필요한 경우가 아니면 가급적 문자 확인이나 전화 통화를 하지 않습니다.


강좌후기 (총4개)
신비 ( 2012-08-31  16:51 )   [삭제]   
1차 심화 후속모임
참가자들로부터 자신의 이야기가 자연스럽게 나오는 방식이 좋았습니다. 주변 이야기를 하면서 자연스럽게 내면으로 들어가고, 그러면서 어릴 때로 돌아가 그 속에서 실마리를 발견하는 식으로 점점 깊이 들어가 보는 심리상담적인 방식이 흥미로웠습니다. 그 과정에서 허성님의 인자함과 날카로움의 양면이 조화롭게 느껴졌습니다. 다른 사람들의 이야기를 들을 때면 마치 거울처럼 모두 나의 이야기같이 다가왔습니다. 타인의 이야기가 곧 나의 이야기임이 경험으로 자리잡을 수 있었고, 타인에 대해 이해하는 폭이 넓어졌습니다. 또한 주의를 기울여서 타인의 속 이야기를 들을 수 있었고, 그러면서 듣는 힘이 늘어났습니다. 그리고 저에게 일어나는 감정의 움직임이나 몸의 반응도 새롭게 경험할 수 있었습니다. 이런 경험의 장을 함께 할 수 있어서 감사합니다.
소연 ( 2012-08-31  16:51 )   [삭제]   
1차 심화 후속모임
나와 유사한 경험을 했던 다른 구성원들의 이야기를 들었던 것, 그리고 숨겨둔 감정에 대해 이야기하면서 그런 감정에 대해 반응하고 표출하는 과정을 경험했던 것이 도움이 되었습니다. 그리고 모임이 진행되는 동안 구성원들이 자신의 감정을 이끌어 내거나 깊은 얘기를 끌어낼 수 있는 상황을 만들어 주었던 것이 좋았습니다. 특히 자신도 잘 인지하지 못했던 것을 스스로의 언어로 말하게 했던 것이 도움이 되었습니다. 오랜만에 이런 모임을 가질 수 있어서 좋았고, 저 자신을 나름대로 분해하려고 노력했던 시간이었던 것 같습니다. 무엇보다 함께하던 구성원들이 인상적이었습니다.
샤이니 ( 2012-08-31  16:50 )   [삭제]   
1차 심화 후속모임
모임에서 추상적인 내용보다는 구체적인 사건에 대해서 이야기한 것이 도움이 많이 되었습니다(예를 들어 가족에 대한 이야기). 구체적인 이야기를 할 때에는 그만큼의 용기가 필요하고 마음을 여는 게 필요하다고 느껴졌습니다. 그런 점에서 구성원들이 추상적 또는 개괄적으로 자신의 이야기를 할 때에는 진실된 소통이 조금 어려웠던 것 같습니다. 모임이 진행되는 동안 다른 사람의 이야기를 듣고 각자 느낀 점을 말하거나 어드바이스를 해 주는 형식이 좋았고 많은 도움이 되었습니다. 그리고 전체적으로 맥을 잡아주시는 허성님의 진행도 좋았습니다. 본인이 생각하는 것과 제3자의 입장으로 어떤 사건이나 현상을 바라보는 것이 다르다는 점이 와 닿았고, 그만큼 나만의 생각과 신념에서 벗어날 수 있는 좋은 기회였던 것 같습니다.
허화정(히말) ( 2012-06-22  17:47 )   [삭제]   
3차
3월말에 감정다루기(HEARTTM) 기초과정을 통해 전반적인 것을 듣고 심화과정을 꼭 참가하겠다는 결심을 했습니다. 왜냐면 3년 동안 해결되지 않고 계속 나를 혼란 속에서 헤매게 하는 무의식 속 신념을 도움을 받아 꼭 찾고 싶어서였습니다. 스스로의 덫에 걸려 지내는 동안 건강도 악화되고 정신적으로도 심한 우울감이 찾아와 자살충동도 불쑥불쑥 느꼈기 때문입니다.

첫날은 기초과정 때보다 더 실제적이고 구체적인 내용들과 감정이 일어나는, 나도 모르게 빠져버리는 생각들을 바꾸거나 없애는 것이 아니라 내려놓는(믿지 않는) 것에 대한 내용과 신념을 구체화하는 방법-전체주의 또는 주의중립-에 대해 알려주셨습니다. 그리고 오후에는 집단 실습을 했는데, 나는 급한 마음에 앉기가 무섭게 내 해결되지 않은 감정에 대한 이야기를 꺼내놓으며 도움을 요청했습니다.
3년 전에 사기당한 이야기를 꺼냈고 그 전까지는 내가 선택한 삶에 대해 후회는 없다는 이야기를 했습니다. 같이 참석한 많은 분들이 여러 가지 조언을 해주었는데, 그 중에서 숲님이 “후회를 안 한다는 말이 이상하네요. 사람들이 살아가다보면 후회를 하기도 하는데...” 하는 얘기가 갑자기 크게 와 닿았습니다. ‘그래, 나는 내가 고집스레 선택한 삶들로 인해 기쁨도 있었지만 고통도 심했는데 항상 후회는 없다고 말을 하며 스스로를 속이며 나 자신을 위장을 한 게 아닐까?’ 하는 의문이 들었습니다. ‘후회를 안 한다’는 신념을 바라보다가 그 밑에는 ‘내 선택은 내가 책임을 져야만 한다’는 더 깊은 신념이 있음을 알게 되었습니다. 그 신념은, 나에게 현실감이 떨어진다고 손가락질하는 것 같은 현실감 강한 사람들에게 내가 잘 사는 모습을 보이고 싶다는 마음에서 초래된 것 또한 알 수 있었습니다. 더 깊이 바라보니 바닥에는 ‘내 삶은 내 마음대로 되어야만 해’라는 엄청나게 굳어진 신념이 자리 잡고 있었고, 그동안 사기 당한 것 때문에 우울했다고 생각한 우울감이 사실은 ‘내 삶이 내 생각대로 되지 않은 것’에 대한 굳은 신념에 대한 슬픔이었음을 깨닫게 되었습니다.
신념을 발견하고 나니 처음에 이야기를 꺼낼 때 울먹거리는 목소리로 울분을 토했던 마음이 사라지고 편안해짐을 느낄 수 있었습니다. 그리곤 ‘이런 거구나. 감정을 다룬다는 게... 이렇게 내려놓아지는 거구나!’ 하는 생각이 들었습니다. 정말 두 시간도 안 되는 짧은 시간에 3년에 걸쳐왔던 내 감정을 내려놓게 되니 놀라웠습니다.

둘째 날은 사람들과의 소통에 도움이 되는 프로그램으로, 상대방과 나를 느끼면서 대화하는 방법과 진정한 소통 등을 짝을 지어 연습했는데, 인상적인 것은 내가 한 말을 상대방이 똑같이 반복한 후 자신의 의견을 이야기하는 것을 번갈아 가며 대화하는 것이었습니다. 자신이 관심이 있지 않으면 기억하지 못하는 시연자들을 보며 대화가 상대방의 말을 듣는 것이 아니라 내 생각으로 듣고 있는 것임을 알 수 있었습니다.

깨어있기 기초과정을 참가한 후에 뒤늦게 이 소감문을 쓰면서 더 확실히 느낀 점은, 감정다루기 프로그램은 일반인에게 쉽게 깨어있기로 가는 길을 열어주는 훌륭한 프로그램이라는 것입니다. 그래서 이런 기회를 주신 홀로스연구소의 허성님과 숲님 등, 그 외 많은 미내사 분들께 진심으로 감사드립니다.
 



 진행중인 강좌 
(11월 1일) 20차 백일학교(매 차수별 참가자 정원 3명
100일 학교에서 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻습니다
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양 연수원
본강좌 : 2018년11월 1일부터 100일
문의 : 02-747-2261
조회 12531 추천 816 의견 17
 진행중인 강좌 
'깨어있기™-의식의 대해부' 마스터 과정
<내가> 자유로워지는 것이 아니다, <나로부터> 자유로워지는 것이다.
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
본강좌 : 깨어있기 기초과정 일시
문의 : 02-747-2261
조회 189 추천 17 의견 1

 진행중인 강좌 
(9월22일) 19차 어텐션 인 데스 : 지금-마음(念)의 무늬들
《티벳 사자의 서》의 핵심을 통해 마음의 존재 상태를 살펴보고 경험한다
강사 : 곽은구 선생
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2018년 9월 22일 (토, 오전10시~오후6시)
※ 모든 강좌 3일 전까지 신청 바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 7240 추천 898 의견 4
 진행중인 강좌 
(10월 19일) 53차 깨어있기™-의식의 대해부(기초)
<내가> 자유로워지는 것이 아니다, <나로부터> 자유로워지는 것이다.
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
본강좌 : 2018년 10월 19(금,오후2시)~21(일,오후3시)/ 2박3일
※ 모든 강좌 3일 전 접수마감
문의 : 02-747-2261
조회 35820 추천 1631 의견 128

 진행중인 강좌 
(11월 16일) 53차 깨어있기™-의식의 대해부(심화)
<내가> 자유로워지는 것이 아니다, <나로부터> 자유로워지는 것이다.
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
본강좌 : 2018년 11월 16일 (금, 오후 2시) ~ 18일 (일, 오후 3시) / 2박 3일
참가자격: 깨어있기 기초과정 이수자
※ 모든 강좌 3일 전 접수마감
문의 : 02-747-2261
조회 26387 추천 1396 의견 76
 진행중인 강좌 
(11월17일) 31차 어텐션 인 사마디 시스템
일상(日常)이 명상이 되는 일상(一相) 삼매를 경험한다.
강사 : 곽은구 선생
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2018년 11월 17일 (토, 오전10시~오후6시)
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 11654 추천 1127 의견 4

 진행중인 강좌 
(12월7일) 16차 통찰력게임 마스터교육
강사 : 이원규 대표
장소 : 미내사 함양수련원
공개강좌 : 참가자격: 자기변형게임딜러,통찰력게임딜러
본강좌 : 2018년 12월 7일(금), 오후2시~12월 9일(일), 오후3시
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 9588 추천 841 의견 6
 진행중인 강좌 
(9月19日) 관성다루기 심화1주일 과정(3인 한정)
관성다루기
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
공개강좌 : 자격 : 깨어있기와 관성다루기 기초강의 수강자
본강좌 : 9월 19일 오후2시~26일 오후2시(이후 과정은 예약을 받습니다. 2주전에 신청해주세요)
문의 : 02-747-2261
조회 225 추천 23 의견 3

 진행중인 강좌 
(8월 11일) 관성 다루기 기초강좌
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
본강좌 : 2018년 8월 11일(토, 오후 2시) ~ 12일(일, 오후 4시) / 1박 2일
참가자격: 깨어있기 기초심화 이수자
※ 모든 강좌 3일 전 접수마감
문의 : 02-747-2261
조회 348 추천 22 의견 1
 진행중인 강좌 
(7월 15일) 제 2차 조화로운 공동체 만들기
스즈카 커뮤니티의 실례를 통하여 지금까지 없었던 새로운 사회 만들기
강사 : 유상용 선생(사이엔즈 스쿨 코리아 대표)
장소 : 미내사클럽 서울 강의장
본강좌 : 2018년 7월 15일 일요일 오전 10시~ 오후 5시
※ 모든 강좌 3일 전 접수 마감(3명 이상 신청시 진행)
문의 : 02-747-2261
조회 714 추천 60 의견 0

 진행되었던 강좌 
(12월 8일) 6차 청년 깨어있기™-의식의 대해부(기초)
<내가> 자유로워지는 것이 아니다, <나로부터> 자유로워지는 것이다.
강사 : 도건(道健)
장소 : 미내사 함양수련원
본강좌 : 2017년 12월 8일(금, 오후2시) ~ 10일(일, 오후3시)
※ 워크숍에 참여하시기 전에 《깨어있기-의식의 대해부》를 꼭 읽고 오십시오.
※ 소정의 인원이 안되면 강좌가 연기될 수 있으니 3일 전까지 등록 바랍니다.
문의 : 02-747-2261
조회 2568 추천 541 의견 1
 진행중인 강좌 
4박5일 과정 감지 인텐시브 개강
당분간 깨어있기 수강자 중 후원모임 참석자에 한해 2인씩 신청받고 있으며 점차 전체 깨어있기 수강자로 확대할 예정입니다.
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
공개강좌 : 사무실을 통해 강사와 상의하세요
본강좌 : 신청자와 연수원 강사 간 스케줄 조정 하에 진행//깨어있기 기초과정 참석차에 한함
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 5345 추천 656 의견 5

 진행되었던 강좌 
(10월8일) 22차 나와의 소통(감정과 나로부터의 자유)
‘감정과 나로부터의 자유’는 지금(now) 여기(here)에 이미 드러나 있습니다.
강사 : 우현(宇絢) 선생
장소 : 미내사 서울 사무실
본강좌 : 2016년 10월 8일(토, 9:30~18:00), 10월 9일(일, 9:30~17:00)
문의 : 02-747-2261
조회 17592 추천 1046 의견 99
 진행중인 강좌 
(*월*일) 16차 깨어있기™ 계절수업
깨어있기 계절수업은 그동안 깨어있기 워크샵에 참가했던 모든 분들을 대상으로 지속적인 연습을 하기 위해 계절마다 한번씩 진행됩니다
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
준비물- 세면도구(개인타올 지참)
본강좌 : 2018년 하반기 중 예정
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 16088 추천 1237 의견 24

 진행되었던 강좌 
(12월 20일) 8차 ‘나(我)와의 소통’ 정기 모임
마음의 평화는 어디 가서 뭘 해야 찾아지는 게 아니라, 지금(now) 여기(here)에서 찾아질 수 있습니다.
강사 : 우현(宇絢) 선생
장소 : 미내사 서울 강의장
본강좌 : 8차-2015년 12월 20일(일) 오전10시~오후 5시
문의 : 02-747-2261
조회 9776 추천 883 의견 32
 진행중인 강좌 
[상시모집] 자기변형 시범게임(※ 각 지역에 해당하는 딜러들에게 연결해드립니다!)
자기변형게임은 삶의 변화가 일어나는 과정의 핵심을 파악하여 그것을 보드게임의 흥미로운 형태 속에 삽입한 것입니다
강사 : 참가지역 담당 딜러
장소 : 딜러마다 진행장소가 다릅니다. 자세한 정보는 아래 딜러들의 이름을 클릭하시면 보실 수 있습니다.
본강좌 : 아래 해당지역의 딜러에게 직접 연락 후 신청하시기 바랍니다
문의 : 참가지역 담당 딜러
조회 29983 추천 1923 의견 65

 진행중인 강좌 
(6월20일) 34차 자기변형게임 딜러교육
개인에게는 심층의 지혜를 통해 삶의 문제를 풀고, 단체에게는 갈등해소를 위해 사용할 수 있는 탁월한 도구
강사 : 이원규 대표
장소 : 미내사 서울 강의장
본강좌 : 2015년 6월 20일 (토요일 오전10시~오후6시)
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 20832 추천 1417 의견 61
 진행중인 강좌 
(10월 27일) 9차 대규모 자기변형게임
자기변형게임은 삶의 변화가 일어나는 과정의 핵심을 파악하여 그것을 보드게임의 흥미로운 형태 속에 삽입한 것입니다.
강사 : 이원규
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2013년 10월 27일 일요일 오전 10시~오후 6시
12명이상 신청시 진행 예정(참여대상 : 시범게임 참여경험 1회이상자)
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 16402 추천 1690 의견 3

 진행중인 강좌 
(11월30일) 9차 청소년을 위한 자기변형게임
자기변형게임은 우리의 청소년들이 자신을 변화시키기 위해 무엇을 해야 하는지 스스로 방법을 찾도록 도움을 줍니다.
강사 : 자기변형게임 딜러
장소 : 미내사 홀로스 북카페
본강좌 : 2013년 11월 30일(토) 오전 10시~오후 1시
문의 : 02-747-2261
조회 7015 추천 888 의견 1
 진행되었던 강좌 
이동호의 금강경 강좌
(8月13日) 이동호 선생과 함께하는 금강경
강사 : 이동호 선생
장소 : 미내사 클럽
본강좌 : 지금은 진행하지 않습니다
문의 :
조회 11162 추천 1218 의견 0

 진행되었던 강좌 
10차 MBSR_깨어있는 마음의 치유효과
(2012년 8월 25일) MBSR은 지난 30년 동안 전세계에서 수 만 명의 사람들이 참가하고 있는 권위 있는 프로그램으로서, 의학적인 문제들, 직장과 가족과 관련된 문제들, 불안과 우울과 관련된 문제를 가지고 있는 사람들을 도와주는 것이 주목적입니다.
강사 : 이경남
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2012년 8월 25~26일
(토~일/ 오전10시~오후6시)
※ 모든 강좌 3일 전까지 예약바랍니다
문의 : 02-747-2261
조회 21484 추천 1152 의견 6
 진행되었던 강좌 
9차 NLP 프랙티셔너 국제인증 자격(5일 과정)
(2011年 8月 9日) NLP 프랙티셔너 국제인증 자격(5일 과정)/ 기존 프랙티셔너 자격 이상인 분과 대학생은 50%, 상담사자격증소지자, 기업체 교육담당자, 대학원생은 30% 할인해 드립니다.
강사 : 강종우
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2011년 8월 9일~13일(화~토/ 오전 10시30분~오후6시) / ※상기 교육일정과는 달리 일정인원을 모아서 연락주시면(지방계신 분들 포함) 협의하여 별도 교육일정과 장소에서도 강의가 가능합니다.
문의 : 02-747-2261
조회 23743 추천 2199 의견 17

 진행되었던 강좌 
32차 NLP(신경언어프로그래밍)원리와 기법을 활용한 상담스킬 워크샵 - 프랙티셔너 입문과정
(2011年6月12日) 기존 프랙티셔너 자격 이상인 분과 대학생은 50%, 대학원생, 상담사자격증소지자, 기업체교육 담당자는 30% 할인해 드립니다.(단, 미내사에서 입문/본과정을 이수하신 분들은 무료!)
강사 : 강종우
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2011년 6월12일, 19일(일/ 오전10시30분~저녁6시30분) ※상기 교육일정과는 달리 일정인원을 모아서 연락주시면(지방계신 분들 포함) 협의하여 별도 교육일정과 장소에서도 강의가 가능합니다.
문의 : 02-747-2261
조회 38281 추천 2158 의견 81
 진행되었던 강좌 
수용전념치료(ACT)워크샵
(2011年3月26日) ACT(Acceptance and Commitment Therapy:ACT)는 인지행동치료의 최신 동향으로써 심리치료에 동양의 명상의 핵심인 마음챙김(mindfulness)을 결합한 심리치료 모델입니다.
강사 : 주혜명 교수
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2011년 3월26일(토, 오전10시~오후5시)~27일, 4월3일(일, 오전10시~오후5시)
문의 : 02-747-2261
조회 7957 추천 915 의견 0

 진행되었던 강좌 
7차 홀로스 감정다루기(HEART™) 심화
보다 심화된 감정 다루기 기법의 실습과 함께, 참가자들 간의 대화를 통해 각자의 감정적 문제를 보다 깊이 있게 다루는 시간을 갖고자 합니다.
강사 : 허유 정인호
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2013년 예정
문의 : 02-747-2261
조회 6703 추천 934 의견 4
 진행되었던 강좌 
10차 홀로스 감정다루기(HEART™) 기초
생각과 감정에 휘둘리는 삶으로부터 생각과 감정을 선택하여 사용하는 삶으로의 변화
강사 : 허유 정인호
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2013년 예정
문의 : 02-747-2261
조회 10699 추천 1108 의견 19

 진행되었던 강좌 
9차 EFT(감정 자유 기법) Level1 공인 워크샵
(2011年1月23日) EFT는 고통과 질병, 감정적인 문제를 해결하는 새로운 방법입니다. 간단히 말하면, 침을 사용하지 않는 독특한 침술이라 할 수 있습니다.
강사 : 강종우
장소 : 미내사 강의실
본강좌 : 2011.1.23(일, 오전10시30분~오후6시30분)
문의 : 02-747-2261
조회 13998 추천 1218 의견 21
 진행되었던 강좌 
감정과 자유영혼의 만남 워크샵
이 워크샵은 생명의 표현인 감정을 자유롭게 사용하고 멈추기 위한 과정입니다. 이 과정을 지나면 거친 파도와 같은 감정으로부터 자유로움을 느끼게 될 것입니다.
강사 : 최항식(마한)
장소 : 미내사클럽 4층 강의실
본강좌 : 미정
문의 :
조회 8844 추천 865 의견 0

 진행되었던 강좌 
자기변형 시범게임
자기변형게임은 삶의 변화가 일어나는 과정의 핵심을 파악하여 그것을 보드게임의 흥미로운 형태 속에 삽입한 것입니다.
강사 : 각 지역 딜러
장소 : 각 딜러마다 장소가 다르니 참고하세요
공개강좌 : 각 지역 딜러에게 신청 가능하니 아래 본문 링크 참고하세요.
본강좌 :
문의 :
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 진행되었던 강좌 
삶의 진실 백일 학교 8차 (정원: 3명으로 제한)
100일 학교에서 끊임없는 일깨움과 힌트를 주는 안내자와의 생활을 통해 스스로 해내기 힘든 깨어있는 삶에 대한 자극을 지속적으로 받게 됩니다. 이를 통해 몸, 마음에 그 삶이 ‘배이도록’ 하면 이제 일상에서도 관성에 휘둘리지 않는 힘을 얻습니다
강사 : 월인(越因)
장소 : 미내사 함양수련원
공개강좌 : 준비물 : 100일 통찰기록 노트, USB 메모리 1개(통찰기록 저장용)
책 『깨어있기』 『관성을 넘어가기』 『자연에 말걸기』 가져올 것
본강좌 : 잠시 중단(청년백일학교를 참고하세요)
문의 : 02-747-2261
조회 13868 추천 1012 의견 14
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