오래도록 성인들을 위한 '참회'프로그램을 운영해오고 있으며, 의식 무의식에 쌓인, 때로는 자신도 알지못할 애착과 회환들을 풀어냄으로써 자유로움과 참평화를 일깨우고 있다. 종종 부모와 자녀들이 함께 와 커다란 효과를 보는 것을 느끼면서 청소년들에게 도움이 되는 프로그램을 구성하기에 이르렀다.
어릴 때 말없는 침묵과는 다른 '평화로운 침묵'을 경험하였다. 이후 삶의 많은 고통을 받으면서 어릴때의 그 상태로 돌아가고자 애쓰는 중에 어느날부터 생각들이 덩어리로 떨어져나가기 시작했다. 무엇을 하든 생각이 꽉차있었고, 생각으로 돌아가던 삶이었는데 그 생각들이 빠져나가는 것이었다. 어렸을 때 이후 처음으로 선명하게 대상들을 보았다. 생각으로 보는 것이 아닌, 생각이 사라진 상태에서 있는 그대로 보이기 시작했다. 그런 얼마후 스스로 보이는, 보이지 않는 모든 것들에 대한 두려움이 빠져나가고 '방어할 두려움 없는 자유'를 맛보게 되었다
취지 : 유독 스트레스에 약하고 자신 안에 쌓인 것을 잘 해결해내지 못하는 것이 현대의 청소년이 아닌가 합니다. 이 아이들이 가족에 대한 불만으로부터 벗어나 화목하게 지낼 수 있으며, 불안과 장애를 사라지게 함으로써 원만하게 일과 공부에 대한 집중력이 높일 수 있게 될 것입니다. 유서쓰기와 관체험, 명상을 통한 자신을 돌아보기를 통해 가족에 대한 감사를 느끼고 삶에 활력을 얻게 될 것입니다.
프로그램의 효과
의식차원이 아닌 무의식에 뿌리박고 있는 죄의식, 분노, 억압이 사라짐으로써 현재의 불안과 장애가 사라지게 됩니다. 또한 본인의 성향을 무의식 차원에서 알기 때문에 앞으로도 계속적으로 반복되는 본인의 안 좋은 성향을 소멸하여 나갈 수 있습니다.
따라서,
- 불안과 초조로부터 벗어나서 홀로 편안히 지낼 수 있게 됩니다.
- 갈등의 뿌리를 무의식 차원에서 볼 수 있기 때문에 앞으로도 스스로 갈등을 해결해 나갈 수 있는 능력이 생깁니다.
- 갈등의 구조에 대한 이해가 벌어져서 스스로 갈등을 만들지 않는 방향으로 나아갑니다.
- 가족에 대한 불만으로부터 벗어나서 화목하게 지낼 수 있게 됩니다.
- 피해의식이 많은 사람들은 피해의식에서 벗어날 수 있게 됩니다.
- 대인관계 시 상대에 대한 이해가 깊어져서 원만하게 됩니다.
- 불안과 장애가 사라짐으로써 일과 공부에 대한 집중력이 높아집니다.
시간표
7월 30일(토)
09:30~10:30 공개강좌
본강좌
7월 30일(토)
시 간 내 용
11:00 – 13:00 강 의
- 의식 과 무의식이란?
- 무의식에 기억과 감정이 저장되는 이치와 삭제되는 원리
- 현재 우리가 늘 불안정한 이유
- 저장된 감정을 삭제하는 방법
13:00 – 14:00 점심(자비 부담)
14:00 – 15:00 과거에 저장된 기억 기록하기
15:00 – 15:15 휴식
15:15 – 16:45 명상 – 돌아보기
16:45 – 17:00 휴식
17:00 – 17:30 상담 및 명상 – 돌아보기
17:30 – 18:00 정리 – 느낀 점 및 질문과 대답
강좌
청소년을 위한 돌아보기 워크샵 
강사
