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  27차 온전한 삶을 위한 음식, 활동, 마음 관리 강좌가 열렸습니다

  주제 음식, 활동, 마음 관리로 이루어지는 온전히 건강하고 조화로운 삶
  일시 2018년 9월 9일 일요일 (오후 1시~오후 5시)
  장소 미내사 서울강의장

ㆍ조회 :  71 회
ㆍ의견 :  1 개  [의견쓰기/보기]
ㆍ추천 :  6 분  [추천하기]
  사진설명
18년 9월 9일 27차 온전한 삶을 위한 음식, 활동, 마음 관리 강좌가 열렸습니다.







생명의 중개자-물

대상: 건강에 관심이 있는 개인이나 단체

주제: 건강하게 사는 법-물 마시기도 요령이 필요하다


건강한 인생이란 ‘육체와 정신이 균형 있는 삶’을 말한다고 생각합니다.

다시 말해 몸과 마음(영)이 건강해야 진짜 행복하다는 것입니다.

건강을 잃으면 모든 것을 잃은 것이라고 말합니다.

몸이 건강하려면 신체의 약 70%를 차지하는 물이 가장 중요하다고 볼 수 있습니다.


물은 생명의 근원입니다.

하지만 현대인들은 잘못된 정보와 습관 때문에 심각한 탈수 상태에 빠져 있습니다.

그래서 신체는 물을 달라고 아우성입니다.

몸이 아픈 것은 물이 부족하다는 적극적인 신호입니다.

몸의 수분 관리만 잘 해도 건강한 인생은 보장됩니다.


물 마시기도 요령이 필요합니다.

깨끗한 물과, 나트륨이 아닌 진짜 소금(천연소금)을 균형 있게 섭취하는 것이 건강의 핵심입니다.

이들의 균형을 잘 맞추면 어떤 보약도 필요 없이 건강한 몸을 만들 수 있습니다.

건강의 적으로 천대받는 소금이 금처럼 빛나게 되길 간절히 바랍니다.


[관련강좌]
- 생명의 중개자-물

[관련기사]
- 생명의 중개자, 물 (1부)
- 생명의 중개자, 물 (2부)
HereNow ( 2018-09-11  17:57 )       
참가자 후기

사*열
교육을 처음 참석했습니다. 멀다는 핑계로 참석을 망설였습니다. 박의규 선생님의 교육을 받고 잘 왔다는 생각을 했습니다. 궁금한 내용을 정확히 말씀해주셔서 너무 감사드립니다.

김*성(회사원)
소금과 물에 대해 알고 있던 상식들을 다시 돌아보고 점검해 보는 계기가 되었습니다. 건강과 스트레스에 도움이 되었던 강의였습니다. 앞으로 제 삶이 몸과 마음이 건강해지길 바래봅니다.

이*호(회사원)
모르는 것을 많이 배웠고 다른 분도 소개해야 되겠다는 생각이 많이 들었습니다. 소금과 물을 잘 이용해서 고혈압을 고치고 싶습니다. 그래서 온 식구가 건강해졌으면 좋겠습니다.

박*성(공무원)
왜 몸에 소금이 필요한지 과학적으로 설명해주셔서, 특히 소화에 소금이 미치는 영향을 이해하게 되었습니다. 일상적으로 우리가 막연히 알고 있는 것을 자세히 설명해 주셔서 도움이 많이 되었습니다.

이*현(상담사)
우연히 블로그를 통해 알게 되어 참가하게 되었습니다. 인체 원리(기본적)를 너무 쉽게 설명해주시고, 앞으로 건강관리를 어떻게 해야 될지의 기준이 세워진 것 같습니다.

샨티
선생님의 이야기를 경청하니 자신의 몸과 마음에 대한 무지와 관찰의 부재로 잘못된 건강의 지식을 습득해서 오히려 몸의 건강을 망치는 지름길이라는 이해가 생겼습니다. 강의 시간 내내 지루함이 없이 진행되어 시간이 짧게 느껴졌습니다.

박*자(파트타임 요양보호사)
유튜브를 보고 물박사님을 알게 되었는데 행운이라고 생각합니다. 알고 있던 상식과 정반대인 것들이 많이 있지만, 황당하게 느껴지지 않고 많이 이해하게 되었습니다. 앞으로 물박사님 말씀대로 착실하게 실행해보고 싶습니다.

무기명
그동안 알고 있었던 의학 상식이 깨지는 경험을 했다. “그냥 믿어라”~가 아니라 차근차근 논리적으로 설명해 주셔서 이해가 잘 되었다. 내 몸이 안 좋은 이유를 알 수 있었다. 소금을 몸이 원하는 만큼 먹어야겠다.
 



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