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강좌, 심포지엄 현장 이모저모



   
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  26차 온전한 삶을 위한 음식, 활동, 마음 관리 강좌가 열렸습니다.

  주제 음식, 활동, 마음 관리로 이루어지는 온전히 건강하고 조화로운 삶
  일시 2018년 5월 13일 일요일 (오후 1시~오후 5시)
  장소 미내사 서울강의장

ㆍ조회 :  98 회
ㆍ의견 :  1 개  [의견쓰기/보기]
ㆍ추천 :  5 분  [추천하기]
  사진설명
18년 7월 8일 23차 온전한 삶을 위한 음식, 활동, 마음 관리 강좌가 열렸습니다.







생명의 중개자-물

대상: 건강에 관심이 있는 개인이나 단체

주제: 건강하게 사는 법-물 마시기도 요령이 필요하다


건강한 인생이란 ‘육체와 정신이 균형 있는 삶’을 말한다고 생각합니다.

다시 말해 몸과 마음(영)이 건강해야 진짜 행복하다는 것입니다.

건강을 잃으면 모든 것을 잃은 것이라고 말합니다.

몸이 건강하려면 신체의 약 70%를 차지하는 물이 가장 중요하다고 볼 수 있습니다.


물은 생명의 근원입니다.

하지만 현대인들은 잘못된 정보와 습관 때문에 심각한 탈수 상태에 빠져 있습니다.

그래서 신체는 물을 달라고 아우성입니다.

몸이 아픈 것은 물이 부족하다는 적극적인 신호입니다.

몸의 수분 관리만 잘 해도 건강한 인생은 보장됩니다.


물 마시기도 요령이 필요합니다.

깨끗한 물과, 나트륨이 아닌 진짜 소금(천연소금)을 균형 있게 섭취하는 것이 건강의 핵심입니다.

이들의 균형을 잘 맞추면 어떤 보약도 필요 없이 건강한 몸을 만들 수 있습니다.

건강의 적으로 천대받는 소금이 금처럼 빛나게 되길 간절히 바랍니다.


[관련강좌]
- 생명의 중개자-물

[관련기사]
- 생명의 중개자, 물 (1부)
- 생명의 중개자, 물 (2부)
HereNow ( 2018-07-15  13:03 )       
참가자 소감

4시간 동안 강의가 지루하지 않고 재미있게 듣고 이해할 수 있어서 좋았다. 나의 건강문제가 10년 이상 된 것이 실천만 잘 하면 걱정할 필요가 없어서 우리 가족의 건강까지도 챙겨 줄 수 있어서 너무 행복하다. 먹는 것에서 자유로워지니까 스트레스를 덜 받게 되고, 이 좋은 정보를 이웃에게도 알려줘서 실천하고 건강해졌으면 좋겠다.
*

대부분 다 아는 상식만큼이나 소홀한 부분이 많았던 것 같다. 새로운 학문이 아닌데도 새로운 지식을 알게 되었다. Nacl, H2O의 밸런스.
충분한 생활 중에 가장 근본적인 접근법이 새로운 것 같고 인체의 매커니즘에 소우주 행성의 질서가 우리 몸에 적용된 것 같습니다. 좋은 강의 감사드립니다.
*

물박사님의 강의를 듣고 그동안 내 자신이 갖고 있던 건강 상식이 상당히 편향된 방식을 취하였다는 반성과 함께, 물 박사님의 건강법이 실생활에서 몸과 마음의 균형을 유지하며 어려운 방식이 아닌 쉽게 누구나 할 수 있는 방식이어서 실천이 쉬울 수 있는 방식이어서 향후 생활에 활용할 수 있을 것 같다. 이번 강의가 유익하고 즐거운 강의여서 참 괜찮았다.
*

물박사님을 통해 블로그와 책으로만 소금과 음식의 중요성을 알고 있었는데... 오늘 강의와서 물박사님의 강의를 들으니 더욱이 소금, 음식, 정신적 부분에 대해 어떻게 생활에 실천할지 많은 것을 알게 되었습니다. 앞으로 더욱 열심히 실천해서 건강을 되찾을 수 있는 자신감이 생겼습니다.
감사합니다!
*

‘지식’만 전해주는 차가운 강의가 아니라 “지혜”도 함께 전해주시는 따뜻한 강의였습니다. 진심과 열정이 느껴지는 소중한 시간이었습니다.- 감사합니다.
*

소금에 대한 중요성을 잘 알게 해주는 강의입니다. 내 건강을 스스로 지킬 수 있는 방법을 알게 된 것 같습니다. 지식을 적절히 활용할 수 있을 때 내 생명과 재산을 지킬 수 있을 것 입니다.
 



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