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  13차 어텐션 인 데스 강좌가 열렸습니다

  죽음으로 삶을 밝힌다! 주의(attention)로 『티벳 사자의 서』 읽기

  주제 Attention in Death
  일시 2017년 9월 24일 일요일 오전 10시~오후 6시
  장소 미내사 서울 강의장

ㆍ조회 :  159 회
ㆍ의견 :  1 개  [의견쓰기/보기]
ㆍ추천 :  12 분  [추천하기]
  사진설명
지난 9월 24일 일요일 제13차 어텐션 인 데스 강좌가 열렸습니다.







[관련기사]
- [109호] 죽음의 이해

[관련강좌]
- 어텐션 인 데스


1. Attention in Death의 목표
  무엇이든 주의(attention)를 갖고 살피게 되면 경험적인 과정으로 가게 된다.
  이 강의는 죽음이라는 존재 상태를 주의(attention)의 유형으로 파악하여 삶과 명상에 직결시킨다.

   -깨어있는 죽음을 탐구한다.
   -존재계 전체에서 ‘육체’와 ‘살아있음’의 위치를 분명히 알아 활짝 꽃피운다.
   -죽음의 의식 유형을 활용하여 자신의 심리적인 영역을 이해하고 스스로 정화/치유한다.
   -죽어가는 사람이 자신의 에너지를 자신에게 온전히 기울일 수 있도록 돕는다.

2. 강의 내용
   -주의(attention) 란 무엇인가?
   -따뜨와, 코샤, 로까, 삼야마 (강좌소개 그림 참조)

   ⚫ 5 따뜨와(원소): 지(地), 수(水), 화(火), 풍(風), 공(空)
   ⚫ 5 코샤(존재 층): 육체 층, 생기 층, 정신 층, 심리 층, 본연 층
   ⚫ 7 로까(의식 수준): 부, 부봐르, 스와르, 마하, 자나, 타뽀, 사띠야
   ⚫ 삼야마(집중 상태): 집중, 명상, 사마디

3. 코샤-로까-삼야마와의 관계  
  주의(attention)를 코드로 해서 세 개념들을 구별하고 의식 상태 삶의 형태들을 파악한다.

4. 코샤 로까로 본 죽음 상태의 주의 양상들
  죽음의 네 가지 상태가 각각 어떤 코샤 로까이며 어떤 주의 상태인지를 살펴본다.

   -죽음의 순간
   -생기가 빠져나갈 때
   -실제의 중간 상태
   -재탄생의 중간 상태

5. 깨달은 의도: 삶, 명상, 죽음과의 연결 고리
  깨달은 의도를 경험한다.

** 기본 교재 **                                         
『티벳 사자의 서』 ( 펭귄 딜럭스 클래식 영어 완역, 2006)
『따뜨와 슛디』 (인도 비하르 출판사)
HereNow ( 2017-09-26  20:31 )       
장O나(공무원)
집중과 주의의 차이점을 배웠습니다. 늘 무언가 대상을 찾아야 한다는 생각이 있었고, 집중된 상태를 유지해야만 한다는 강박이 있었는데, 대상에 주의를 기울이다 보면 사라질 수도 있다는 것을 알고 안도감을 느꼈습니다.
주의가 어디로 가고 있는지 주의를 기울여 보겠습니다.

신O경
충분한 주의와 집중을 하지 못해서, 다소 어렵고 쉽게 이해할 수 없었다. 그러나 한 가지 명백한 것을 깨달았다. “주의(attention)=念=지금 마음”을 내가 스스로 정할 수 있고, 그에 따라 내 일상을 변화할 수 있다는 것이다.
“주의” 하나만 당분간은 기억하기로 맘 먹었다.
주의와 집중을 충분히 하지 못한 이유로는 “저학년이 고학년 수업을 듣고 있는 것 같다”라는 생각과 “의도는 내었지만 충분히 경험하여 마무리하지 못한 의도 하나가 자꾸 끼어들고 있다”라는 생각 때문이었나 싶다.
좋은 시간, 이야기, 나눠준 함께한 분들께 감사드립니다.

송O희
《티벳 사자의 서》라는, 평소에 읽기 어려운 책을 훑어보았던 것에 의미가 있고요. 죽음의 과정을 통과하고 있는 사자에게도 본인의 의식 수준에 맞추어 알아차림을 권유하고 있는 책 내용이 인상적입니다. 더구나 이러한 내용이 8세기에 쓰여졌고 저희 모임에서는 위의 내용을 영과 혼의 치유방법으로 도입해서 사용하고 있다는 것도 그렇고요. 저희의 상담 방법에 대한 당위성과 좀 더 발전시켜야 하겠다는 분발심이 생깁니다. 긴 시간 강의하시느라 수고 많으셨습니다.
 



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