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   2015년 02월 16일 : 명상으로 뇌세포를 재생시킨다

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제 목 명상으로 뇌세포를 재생시킨다
발송자 명 미내사클럽
발송자 이메일 cpo@herenow.co.kr

2015.2.9

News Letter

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발행인의 말

앎과 미지未知

어둠 속에 갇혀 있던 나는
어느 날부터 빛을 찾기 시작했습니다.

새벽 어스름, 눈을 떴습니다.
두텁게 쳐놓은 커튼 사이로
얆은 빛이 비춰 들고 있었습니다. 새벽 3시....
시골의 칠흑 같은 어둠을 예상하며
커튼을 제치고 창문을 열었습니다. 그런데,
아, 거기서 도시의 휘황한 밤의 빛을 보았습니다.
너무도 찬란한 빛의 향연을...

밝음을 예상하고 창문을 열었다면
그리도 휘황하게 느끼지 못했을 것입니다.
마음의 배경에 칠흑 같은 어둠이 있었기에
거기에 대비되어
그저 평상시 도시의 불빛이었음을 눈앞의 밝음이
그토록 빛나게 느껴진 것입니다.

그와 같이 우리는
어둠마저 아닌 미지未知를 통해서만 밝은 앎에 다다릅니다.
당신이 무한한 신비인 미지를 찾고 있다면
이미 자신이 그것임을
단지 유한한 앎을 통해서만 그 미지未知에
가 닿을 수 있음을 깨우치기를.
그와 똑같이, 우리는 유한한 번뇌煩惱를 통해서만
무한한 진리에 가 닿을 수 있음도...

님이시여, 당신과 함께 하는 이 세상은
어찌 이리도 빛이 납니까?

다가올 진행강좌1

2. (2월27일) 4차 통찰력게임 마스터교육

깨어있기, 어울리기, 생명력이라는 세 가지 중요한 테마를 가지고 진행되는 통찰력게임은 미내사에서 행한 다년간의 의식 프로그램과 감정 다루기, 통찰지혜에 대한 지식과 경험을 토대로 개발되었습니다. 특히 이 게임은 특별한 수련이나 연습 없이도 자신의 몸과 마음에서 미세하게 올라오는 무의식적 신호를 알아채고 통찰로 이어지게 하며, 생명력을 통해 그 통찰을 실현시킬 힘을 얻게 합니다. 또 그 과정에서 빠지기 쉬운 감정적 이슈들에서 벗어나고 심신에 깊이 쌓인 트라우마를 제거할 토대를 마련해줄 것입니다....more

다가올 진행강좌2

2. (2월28일) 32차 자기변형게임 딜러교육

개인에게는 심층의 지혜를 통해 삶의 문제를 풀고, 단체에게는 갈등해소를 위해 사용할 수 있는 탁월한 도구.
. 중요한 개인적 문제를 명확히 하고, 즉각적인 방향을 암시받는다.
. 삶에 대한 관계를 증진시킬 새로운 방법을 발견한다.
. 자신의 개인적 능력을 인식한다.
. 두려움을 변형시켜 새로운 통찰을 얻고 도전한다.
. 일에서 스트레스 없는 균형을 회복한다.
. 자신과 타인에 대한 이해가 깊어진다.
. 당신 삶의 길에 사랑과, 영감, 따스한 원조를 받을 것이다. ..more

1. 어싱
- 마을 사람들이 선로에 드러눕게 된 사연
...이 ‘선로 요법’을 열렬히 지지하는 한 주민은 10년 넘게 당뇨병을 앓으면서 병원에서 숱한 처방을 받아봤지만, 고혈압과 수면장애가 이처럼 완화된 적이 없었다고 힘주어 말했다....
- 인체의 필수 영양소, 접지(接地)

2. 헤미싱크 새 음반
- 파트너 명상Partners Meditation
...안내멘트가 포홤된 이 헤미싱크 훈련으로 소중한 관계를 깊고 튼튼히 해보십시오. 우리의 삶에서 없어서는 안 될 중요한 인물들이 여기서 스승, 안내자, 지지시스템이 되어 줄 것입니다. 조 갤런버거 박사가 창안하고 음성녹음한 이 연습을 통해, 당신과 당신의 파트너가 관계 속에서 경험하는 기쁨, 감사, 풍요로움을 한층 더 심화시켜보십시오. 파트너와 함께 연습해도 좋고, 혼자 독자적인 연습으로도 최상의 효과를 얻을 수 있습니다....more

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명상으로 뇌세포를 재생시킨다 / 윌리엄 틸러

이 글은 명상이 치료와 뇌기능 향상에 얼마만큼 영향을 미치는가에 대한 여러 실험 결과들을 보여주고 있으며, 뇌를 조절한다는 마음이란 무엇인가에 대해 얘기하고 있습니다. (편집자 주)
...미국의 양자 물리학자 틸러(William Tiller)는 명상을 연구하는 과정에서 마음의 존재를 인정하게 되었다. 오랫동안 명상을 실천해 왔던 그는 직감적으로 명상 상태란 뇌와 독립된 마음이라는 새로운 세계라는 것을 인식하게 되었고, 이것을 증명하기 위하여 특별난 장치를 개발하였다. 틸러는 이것을 IIED(Intention Imprinted Electrical Device)라고불렀다. 즉,‘ 의도주입 전자장치’인데 이 장치는 인간의 의식을 수송할 수 있는 장치이다. 틸러의 의도주입 전자장치를 이용한 실험을 보면, 명상의 대가로 하여금“물의 수소 이온 농도가 증가하라”라는 내용을............more

마음의 장(場)을 조직하는 감정 2/2 / 발레리 헌트

무한한 마음의 장은 다차원의 정보를 자유로이 주고 받을 수 있다는 것을 발레리 헌트는 혼수상태 환자와의 의사소통을 통해 잘 보여주고 있습니다. (편집자 주)
...인체의 장(場)은 피부표면의 양전하가 약해지고 피부의 오라 지배력이 느슨해지면 더욱 더 침투하기 쉬워진다. 이것은 마치 얼레를 풀어서 연이 더 멀리 날아가게 하는 것과 같다. 그것은 여전히 붙어있지만, 더멀리 떨어져 있다. 내가 비록 우주와 완전한 조화를 이룬 우주적 상태를 경험했지만, 그것은 단지 내가 피험자의 장(場)을 측정하는 동안에 일어났다. 이러한 상황은 계획되거나 예언될 수 없는 것이다. 로잘린 브뤼에르( ‘기적의 손 치유’저자 바바라 브레넌을 가르침: 편집자 주)는 그날 피험자가 막 10번째 롤핑(근육을 깊숙이 마사지 하는 요법) 세션을 마치고 가라앉지 않은 변성의식 상태에 있는 동안 그의 오라를 읽고 있었다. 그런데 갑자기, 우리는 3 ~ 4분 동안 파동기록을 잃어버렸다. 로잘린은 오라를 볼 수도, 찾을 수도 없고, 사람 가까이 서있어도 손으로 그것을 느낄 수가 없다고 했다. 마침내, 그녀는 다른 시각적인 조망을 얻기 위해 방을 어슬렁거리며 돌아다니다가 신체로부터 8피트(약 2.4m)정도 떨어져 배회하던 그의 장을 찾아 들어갔다. 이것은 육체와 강하게 연결되어...... more

불완전 속에 영광과 아름다움이 있다 / 매튜 폭스

우리의 친구들, 모든 피조물은 불완전하지만 이를 축하하자는 저자는 하느님이 우리의 불완전을 통해 이웃간의 조화를 만들었음을, 그리고 바로 그안에 영광과 아름다움이 있음을 말해주고 있습니다(편집자 주) .
..종교의 미래는 종교 안에 있지 않다. 종교는 종교를 떠나 보내는 것을 배워야 한다. 마이스터 에크하르트는14세기에 이렇게 말했다. “저는 하느님에게서 벗어나게 해 달라고 하느님께 기도합니다.”진실되고 건강한 종교의 핵심은‘영성을 되찾기 위해 우리는 종교를 갖지 말아야 한다.’이다. 하지만 이것은 역설이다. 영성은 마음의 실습, 이 세상에서 살아가는 연습이다. 이는 단지 우리 외부 조직의 차원에서 산다는 것이 아니라 내부의 자아를 다룬다는 의미이다... .... more

자기에게 법이 분명하지 않으면 법을 받들어 모신다라 / 김태완

스스로 法을 모르면 아주 비싸게 판다는 말이 와닿습니다. 자신이 잘 모르면 자신에게 아주 귀한 것이 되지만, 잘 알고 어디에나 누구에게나 흔하게 있음을 ‘본’이라면 쉽고 쟈유롭게 이야기 할수 있다는… (편집자 주) .
....그러나“마음이 무엇인가?”라는 의문을 가진 사람이 기존의 가르침에서 듣는 첫 번째 말은“마음은 분별사유를 통하여 탐구될 수도 없고, 개념으로 정립될 수도 없다.”는 것입니다. 대개의 경우 사람들은 처음 한 동안은 이 말을 납득하지 못합니다. 무슨 말인지 이해한다고 스스로는 생각하지만, 사실 잘 납득하지 못합니다. 그리하여 이전의 버릇대로 여전히 마음을 개념으로... ....more

파트너 명상Partners Meditation

우리의 삶에서 없어서는 안 될 중요한 인물들이 여기서 스승, 안내자, 지지시스템이 되어 줄 것입니다. 조 갤런버거 박사가 창안하고 음성녹음한 이 연습을 통해, 당신과 당신의 파트너가 관계 속에서 경험하는 기쁨, 감사, 풍요로움을 한층 더 심화시켜보십시오. 파트너와 함께 연습해도 좋고, 혼자 독자적인 연습으로도 최상의 효과를 얻을 수 있습니다...more

내면의 아이 치유Healing the Inner Child

어린시절에 겪었던 어려움들을 자애로운 유도멘트와 헤미싱크를 통해, 성인이 된 자신이 스스로 치유할 수 있도록 도와줍니다. 어린 시절에 일어난 일이지만 지금까지도 어떤 식으로는 자신에게 영향을 미치고 있는 사건이 있습니까? 그 일이 일어난 시점으로 돌아가보십시오.
헤미싱크와 리 스톤Lee Stone의 안내에 따라, 성인이 된 자신이 이제 한발 물러선 자리에서 안심하고 그 사건을 다시 떠올려보십시오. 당신이 습득한 스킬과 지혜를 발휘해 그때의 자신을 이해하고 지지해줌으로써 그 어린 나를 치유해주고, 이 치유가 현재의 삶으로 녹아들게 하십시오. 이 훈련을 반복함으로써 치유를 지속시키고 내면의 평화를 얻을 수 있습니다. 작곡 Michael Genest. 재생 시간...more

영원한 평화Timeless Peace Album

무한한 고요라는 명상 상태를 경험해보십시오. 생각이 사그러들고 영원한 평화가 깃들 것입니다.
리 스톤Lee Stone 의 사려 깊은 안내와 헤미싱크 주파수를 통해 시간을 넘어선 그곳에서 깊은 존재감을 회복해보십시오.
본 CD는 35분짜리 트랙 2개로 구성되어 있습니다. 1번 트랙에는 유도멘트가 있으며, 2번 트랙은 여러분 각자가 자신만의 시간 초월적 경험을 끌어낼 수 있도록 하는 자유로운 흐름으로 구성되어 있습니다....more

실내용 어싱 제품(땅과 연결하라, 치유되리라)

스티븐 시나트라는 심장전문의로 어싱(접지)의 효과를 알아보고 이것의 과학적, 의료적 실험과 증명에 힘을 더하고 있는 통합의학자입니다. 그는 생체전기 복합체인 우리 몸이 땅에 접촉함으로써 거대한 음전하 덩어리인 대지로부터 치유를 얻게 된다고 말합니다

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