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  2011년 9월 24일 17:30~18:00

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 건강접지 어싱_사용법 설명 / 24일 17:30~18:00

    김연주(어싱 번역자)


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  강연내용 소개 ▲ Top  
어떤 생명체든 제 기능을 하기 위해서는 생물학적 기능의 타이밍을 잘 통제해야 한다. 식물을 비롯해 곤충, 파충류, 조류, 포유류와 같은 고등 유기체는 물론 박테리아와 같은 하등 단세포 생물까지 모든 생명체는 수백만 년 전부터 내부적으로 생체 시계를 발달시켜왔다. 인간의 경우 체내 모든 생체시계의 으뜸인 중추 생체시계가 뇌 시상하부의 시신경 교차상핵suprachiasmatic nucleus이라는 부위에 있다. 지구상에서 가장 확실하고 믿을 수 있는 것이 밤낮의 주기이므로 생명체는 이 리듬에 생리적 활동을 맞춘다. 먹이 찾기, 먹기, 휴식과 같은 수많은 일일 활동이 내생적인 생체시계에 따라 결정되고 조정된다. 과학자들은 이 생체 시계의 주요 동기화장치가 바로 밤낮의 주기에서 빛이라고 생각했다. 그러나 어싱 실험은 동기화장치가 비단 빛뿐만이 아님을 밝혀냈다. 장거리 비행을 한 사람들이 도착 후 30분 동안 접지를 하자 시차적응증이 확실히 줄어들거나 완전히 없어졌다고 보고한 바 있다. 이러한 현상은 신체가 땅 속 전자의 주파수가 달라졌음을 감지하여 그로부터 하루 중 시간에 관련된 ‘지역적인 단서’를 얻는다고 설명하는 것이 가장 좋을 것이다. 이 효과를 증명하기 위해서는 추가 연구가 필요하지만 다년간 축적된 증례만으로도 여기서 언급해도 좋을 만큼 그 효과가 확실히 드러났다.
이렇게 어싱은 다양한 효과를 발휘하고 있는 새로운 건강기법이다. 그러나 우리가 일상을 늘 맨발로 땅과 접촉하며 살아갈 수 없으므로 실내에 있을 경우는 어떻게 접지를 생활화 할 수 있는지에 대해 설명하고자 한다.

이 시간에는 이렇게 다양한 효과를 보여주는 어싱(*)이  가정과 직장에서 직접 땅과 접촉할 시간이 부족한 사람들을 위해 도구를 사용해 어싱(접지)할 수 있는 방법을 소개한다. 먼저 실내의 전자기기들에 가까이 다가가면 인체전압이나 전류가 얼마나 증가하는지 측정기를 통해 보여줄 것이며, 접지를 할 경우 즉시 그러한 전압과 전류가 줄어드는 것을 볼 수 있을 것이다. 이는 곧 인체에 미치는 전자기장의 위해를 약화시킨다는 의미도 된다.
국내의 건축물을 접지하기 위해서는 세가지 방법이 있다.
먼저 접지봉을 사용하는 것이다. 1m 내외의 구리봉을 땅속에 박아 전선을 통해 실내로 연결하는 이 방법은 가장 안전한 접지의 방법이지만 고층 아파트가 많은 도시에서는 쉽지 않은 방법이다.
두번째로는 실내 전기 콘센트에 장착되어 있는 접지장치를 이용하는 방법이다. 근년의 건축물에는 모두 접지를 의무적으로 하게 되어있다. 그래서 집안 콘센트를 보면 두개의 구부러진 철심이 드러나있다. 이 부분이 접지를 할 수 있도록 땅과 연결된 것이다. 그러나 모양만 그렇게 되어있고 실제로는 접지가 되어있지 않은 경우도 있으니 확인해야한다. 시중에서 파는 접지 체크기를 사용하면 확인할 수 있다.
세번째로 오래된 건축물이 가장 어려운데, 아예 접지가 안되어있는 경우가 많기 때문이다. 오래된 단독주택이나 연립은 접지가 의무화되기 전에 지어진 경우도 있으므로 콘센트에 이런 접지철심이 보이지 않을 수 있다. 그런 경우는 건물 자체에 접지가 되어있지 않은 경우이다. 이때는 수도관을 이용하면 된다. 수도관도 최근에는 PVC로 되어있는 경우가 많은데, 오래된 집은 그나마 대부분 철이나 알미늄관으로 되어있을 것이기에 접지 도구가 될 수 있다. 이 관들은 대부분 땅속에 묻혀있기 때문이다.
그외에도 케이블 선을 이용하는 방법, 콘크리트 벽을 이용하는 방법 등도 있으나 조금 약하다 보여지며, 앞의 세가지가 가장 적절한 방법이다. 이렇게 접지 할 지점을 찾게 되면 실내 접지 도구를 사용해 이에 연결한 후 접지확인을 하면 되는 것이다. 그외에도 미리 알아야 할 사항들은 상세히 설명할 예정이다.


(*) 어싱 : 일반적인 의미는 接地이나 접지라는 말이 단순히 전자기기나 건물을 땅에 접지시켜 전기적인 위험이나 노이즈를 제거하기 위한 의미로 사용되고 있기에 건강과 관련된다는 의미에서 '어싱'이라는 용어를 그대로 사용하였다
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